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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(火) 1208 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+8kcal   no title  
11月2日(水) 1192 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-8kcal   no title  
11月3日(木) 1036 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-164kcal   no title  
11月4日(金) 658 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-542kcal   no title  
11月5日(土) 1936 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+736kcal   no title  
11月6日(日) 1436 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+236kcal   no title  
11月7日(月) 1119 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-81kcal   no title  
11月8日(火) 1196 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-4kcal   no title  
11月9日(水) 607 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-593kcal   no title  
11月10日(木) 1418 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+218kcal   no title  
11月11日(金) 1165 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-35kcal   no title  
11月12日(土) 1098 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-102kcal   no title  
11月13日(日) 1200 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
0kcal   no title  
11月14日(月) 1231 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+31kcal   no title  
11月15日(火) 1216 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+16kcal   no title  
11月16日(水) 1020 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-180kcal   no title  
11月17日(木) 1229 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+29kcal   no title  
11月18日(金) 1334 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+134kcal   no title  
11月19日(土) 1588 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+388kcal   no title  
11月20日(日)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   no title  
11月21日(月)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   no title  
11月22日(火) 1082 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-118kcal   no title  
11月23日(水) 1299 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+99kcal   no title  
11月24日(木) 1142 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-58kcal   no title  
11月25日(金) 1494 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+294kcal   no title  
11月26日(土) 1611 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+411kcal   no title  
11月27日(日) 490 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-710kcal   no title  
11月28日(月) 1160 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-40kcal   no title  
11月29日(火) 1267 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+67kcal   no title  
11月30日(水) 1973 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+773kcal   no title  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 34,405 kcal 36,000 kcal -1,595 kcal
平均 kcal 1,229 kcal 1,200 kcal 29 kcal
記録日数 28 日 30 日  
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