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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年12月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(月) 1830 kcal  
基礎代謝 1364 kcal
+103kcal   光明寺  
12月2日(火) 2173 kcal  
基礎代謝 1364 kcal
+785kcal   no title  
12月3日(水) 2131 kcal  
基礎代謝 1354 kcal
+753kcal   日帰りバス旅行  
12月4日(木) 2309 kcal  
基礎代謝 1358 kcal
+927kcal   no title  
12月5日(金) 2445 kcal  
基礎代謝 1362 kcal
+792kcal   朝　雷雨  
12月6日(土) 2543 kcal  
基礎代謝 1356 kcal
+840kcal   ジョギング  
12月7日(日) 1788 kcal  
基礎代謝 1358 kcal
+406kcal   流れ橋  
12月8日(月) 2492 kcal  
基礎代謝 1358 kcal
+816kcal   読書  
12月9日(火) 2397 kcal  
基礎代謝 1362 kcal
+533kcal   朝焼け  
12月10日(水) 2065 kcal  
基礎代謝 1368 kcal
+697kcal   大掃除  
12月11日(木) 2394 kcal  
基礎代謝 1358 kcal
+699kcal   たんぽぽ公園  
12月12日(金) 2246 kcal  
基礎代謝 1360 kcal
+633kcal   年賀状つくり  
12月13日(土) 2134 kcal  
基礎代謝 1356 kcal
+451kcal   no title  
12月14日(日) 2474 kcal  
基礎代謝 1360 kcal
+1090kcal   餅つき大会  
12月15日(月) 1940 kcal  
基礎代謝 1354 kcal
+324kcal   no title  
12月16日(火) 2140 kcal  
基礎代謝 1358 kcal
+470kcal   桂川樋門折返し  
12月17日(水) 2075 kcal  
基礎代謝 1356 kcal
+695kcal   夜明前ひと雨  
12月18日(木) 2259 kcal  
基礎代謝 1366 kcal
+869kcal   朝霧  
12月19日(金) 2357 kcal  
基礎代謝 1364 kcal
+969kcal   流れ橋  
12月20日(土) 1831 kcal  
基礎代謝 1364 kcal
+216kcal   桂川右岸  
12月21日(日) 2431 kcal  
基礎代謝 1362 kcal
+757kcal   淀川右岸  
12月22日(月) 2116 kcal  
基礎代謝 1368 kcal
+724kcal   深夜　豪雨  
12月23日(火) 2525 kcal  
基礎代謝 1358 kcal
+804kcal   メリー　Xmas  
12月24日(水) 1956 kcal  
基礎代謝 1360 kcal
+572kcal   草枕  
12月25日(木) 2015 kcal  
基礎代謝 1362 kcal
+400kcal   朝トレ中　雨  
12月26日(金) 2805 kcal  
基礎代謝 1356 kcal
+1050kcal   忘年会  
12月27日(土) 2426 kcal  
基礎代謝 1364 kcal
+635kcal   ゴルフ場  
12月28日(日) 2215 kcal  
基礎代謝 1373 kcal
+842kcal   自分史年表  
12月29日(月) 2634 kcal  
基礎代謝 1368 kcal
+629kcal   no title  
12月30日(火) 2488 kcal  
基礎代謝 1369 kcal
+702kcal   ラス前  
12月31日(水) 1736 kcal  
基礎代謝 1366 kcal
-281kcal   年惜しむ  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 69,370 kcal 49,453 kcal 19,917 kcal
平均 kcal 2,238 kcal 1,595 kcal 643 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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