健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

kaz711さんのトップページ>記録グラフ一覧>カロリー比較グラフ・データ

カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(水) 4839 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+3339kcal   ムッシュ  
12月2日(木) 4146 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2646kcal   ロンドン会  
12月3日(金) 1915 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+415kcal   なんにもない日  
12月4日(土) 2021 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+521kcal   no title  
12月5日(日) 2096 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+596kcal   三光町忘年会  
12月6日(月) 3166 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1666kcal   ヒマラヤン・ムーンカフェ忘年会  
12月7日(火) 974 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-526kcal   ランナーズ忘年会2本  
12月8日(水) 4106 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2606kcal   ホノルルへ出発  
12月9日(木) 3964 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2464kcal   ホノルルトレイルラン  
12月10日(金) 4304 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2804kcal   KO OLINAでゴルフは雨で...  
12月11日(土) 1770 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+270kcal   マラソン前日  
12月12日(日) 3956 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2456kcal   ホノルルマラソン 今出来るベス...  
12月13日(月) 4203 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2703kcal   ゴルフ中止  
12月14日(火) 4491 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2991kcal   ダイビングライセンス取得へ  
12月15日(水) 4643 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+3143kcal   KIRINで中華  
12月16日(木) 2003 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+503kcal   ファイブフィンガーズでアラモア...  
12月17日(金) 2533 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1033kcal   ハワイから帰国  
12月18日(土) 3739 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2239kcal   クリスマス会  
12月19日(日) 2629 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1129kcal   クリスマスパーティー＠VS  
12月20日(月) 3268 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1768kcal   シゲとペンタと五反田  
12月21日(火) 2012 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+512kcal   サブフォーレッスンby MY☆...  
12月22日(水) 1845 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+345kcal   クリスマス会＠ムッシュ  
12月23日(木) 2950 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1450kcal   家で休息  
12月24日(金) 3053 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1493kcal   クリスマス＠ホーム  
12月25日(土) 4070 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2510kcal   クリスマス会＠まさくんち  
12月26日(日) 3249 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1749kcal   多摩川六郷土手6時間走  
12月27日(月) 3314 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1814kcal   品川アトレ  
12月28日(火) 3295 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1795kcal   ファイブフィンガーズ　VS ツ...  
12月29日(水) 2371 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+871kcal   お買い物  
12月30日(木) 1218 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-312kcal   年間2494キロ走りました　良...  
12月31日(金) 1927 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+397kcal   今シーズン初スキー＠苗場  
＜＜前月 2010年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 94,070 kcal 46,680 kcal 47,390 kcal
平均 kcal 3,035 kcal 1,506 kcal 1,529 kcal
記録日数 31 日 31 日  
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
菖蒲を撮りに 　Ｓｅｉ
6月9日（月）雨時... 　凡　ハヤト
20250609 　rm-112
今日も暑い…→ 　みたお
紫陽花 　ましゃもも
うーん 　taka0723
友人とお茶 　mommomo
23℃曇り 　muusan
20250608 　rm-112
6/8 　つかっと
初ツーリングは… 　おじまる子
23℃雨 　muusan
睡眠時間確保 　常夏の国
曇 　komokomo
休日　田植え　送迎 　きょろきょろ６０Ｄ
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ