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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(水) 1474 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-231kcal   何もない日  
7月2日(木) 1615 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-90kcal   雨  
7月3日(金) 2107 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+402kcal   食べすぎ  
7月4日(土) 1982 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+277kcal   体重が  
7月5日(日) 2088 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+383kcal   疲れ  
7月6日(月) 1604 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-101kcal   痛い  
7月7日(火) 1210 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-495kcal   電車でゆっくり  
7月8日(水) 1934 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+229kcal   すし屋へＧＯ  
7月9日(木) 1338 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-339kcal   減ってる  
7月10日(金) 2322 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+617kcal   馬  
7月11日(土) 1516 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-189kcal   運動なし  
7月12日(日) 1974 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+241kcal   野球観戦  
7月13日(月) 1449 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-228kcal   チョット便秘気味  
7月14日(火) 1513 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-164kcal   残業で  
7月15日(水) 1783 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+78kcal   急な疲れ  
7月16日(木) 1670 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-35kcal   疲れ２  
7月17日(金) 2297 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+619kcal   久しぶり  
7月18日(土) 2003 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+298kcal   暑い  
7月19日(日) 2123 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+445kcal   no title  
7月20日(月) 2012 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+334kcal   新宿まで  
7月21日(火) 1917 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+239kcal   高血圧の検診  
7月22日(水) 2061 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+383kcal   no title  
7月23日(木) 1884 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+234kcal   焼き鳥  
7月24日(金) 1544 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-133kcal   誘われて  
7月25日(土) 1759 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+54kcal   休日に仕事  
7月26日(日) 1680 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-25kcal   真夏  
7月27日(月) 1642 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-35kcal   no title  
7月28日(火) 1286 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-391kcal   高血圧！！  
7月29日(水) 1540 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-110kcal   高血圧２  
7月30日(木) 2555 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+905kcal   電車  
7月31日(金)  
基礎代謝 --- kcal
-1677kcal   135-90  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 53,882 kcal 52,381 kcal 1,501 kcal
平均 kcal 1,796 kcal 1,690 kcal 106 kcal
記録日数 30 日 31 日  
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