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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(火) 2931 kcal  
基礎代謝 1518 kcal
+48kcal   no title  
10月2日(水) 2047 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+226kcal   no title  
10月3日(木) 2828 kcal  
基礎代謝 1497 kcal
-417kcal   no title  
10月4日(金) 2563 kcal  
基礎代謝 1495 kcal
+667kcal   no title  
10月5日(土) 4711 kcal  
基礎代謝 1503 kcal
+1200kcal   no title  
10月6日(日) 2518 kcal  
基礎代謝 1522 kcal
+845kcal   no title  
10月7日(月) 2826 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1514kcal   no title  
10月8日(火) 2907 kcal  
基礎代謝 1484 kcal
+1053kcal   no title  
10月9日(水) 2912 kcal  
基礎代謝 1494 kcal
-526kcal   no title  
10月10日(木) 2636 kcal  
基礎代謝 1477 kcal
+219kcal   no title  
10月11日(金) 2716 kcal  
基礎代謝 1510 kcal
-582kcal   no title  
10月12日(土) 4234 kcal  
基礎代謝 1512 kcal
+521kcal   no title  
10月13日(日) 3253 kcal  
基礎代謝 1524 kcal
+391kcal   no title  
10月14日(月) 2525 kcal  
基礎代謝 1523 kcal
+676kcal   no title  
10月15日(火) 3183 kcal  
基礎代謝 1519 kcal
-160kcal   no title  
10月16日(水) 2246 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+454kcal   no title  
10月17日(木) 2746 kcal  
基礎代謝 1498 kcal
-640kcal   no title  
10月18日(金) 2419 kcal  
基礎代謝 1468 kcal
+764kcal   no title  
10月19日(土) 4005 kcal  
基礎代謝 1469 kcal
+382kcal   no title  
10月20日(日) 3026 kcal  
基礎代謝 1482 kcal
+1342kcal   no title  
10月21日(月) 3147 kcal  
基礎代謝 1489 kcal
0kcal   no title  
10月22日(火) 3948 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+2041kcal   no title  
10月23日(水) 2627 kcal  
基礎代謝 1532 kcal
-490kcal   no title  
10月24日(木) 3078 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1383kcal   no title  
10月25日(金) 2759 kcal  
基礎代謝 1504 kcal
+868kcal   no title  
10月26日(土) 2735 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1049kcal   no title  
10月27日(日)  
基礎代謝 1495 kcal
-2027kcal   no title  
10月28日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-583kcal   no title  
10月29日(火)  
基礎代謝 1529 kcal
-2136kcal   no title  
10月30日(水) 2804 kcal  
基礎代謝 1492 kcal
+1146kcal   no title  
10月31日(木) 2837 kcal  
基礎代謝 1477 kcal
-467kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 83,167 kcal 77,416 kcal 5,751 kcal
平均 kcal 2,970 kcal 2,497 kcal 473 kcal
記録日数 28 日 31 日  
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