最高血圧（夜）（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧（夜）(mmHg)のグラフ

2026年07月
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最高血圧（夜）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「最高血圧（夜）」データ推移

日付 最高血圧（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 129mmHg -6mmHg   -6mmHg 御徒町飲み会延期  
7月2日(木) 141mmHg +12mmHg   6mmHg 梅雨真っ只中  
7月3日(金) 138mmHg -3mmHg   3mmHg GG練習今日も中止  
7月4日(土) 127mmHg -11mmHg   -8mmHg ビデオレコーダーの故障  
7月5日(日) 129mmHg +2mmHg   -6mmHg 上腕痛み解消せず  
7月6日(月) 133mmHg +4mmHg   -2mmHg ２度目の注射  
7月7日(火) 130mmHg -3mmHg   -5mmHg 史さん市川へ  
7月8日(水) 144mmHg +14mmHg   9mmHg 穏やかな１日＾＾  
7月9日(木) 124mmHg -20mmHg   -11mmHg 秩父久昌寺蓮の花全滅  
7月10日(金) 135mmHg +11mmHg   0mmHg ＧＧ大会初優勝  
7月11日(土) 114mmHg -21mmHg   -21mmHg 蓮の花を撮りに行く  
7月12日(日) 123mmHg +9mmHg   -12mmHg 美化ディー  
7月13日(月) 125mmHg +2mmHg   -10mmHg ヒアルロン酸３回目注入  
7月14日(火) 130mmHg +5mmHg   -5mmHg 再度蓮を撮りに  
7月15日(水) 118mmHg -12mmHg   -17mmHg エアコンフィルターの掃除  
7月16日(木) 120mmHg +2mmHg   -15mmHg 史さん食事会  
7月17日(金) 123mmHg +3mmHg   -12mmHg ７０㎜/hの雨  
7月18日(土) 127mmHg +4mmHg   -8mmHg 納涼盆踊り大会  
7月19日(日) 140mmHg +13mmHg   5mmHg 熱中症警戒アラート  
7月20日(月) 131mmHg -9mmHg   -4mmHg 関東梅雨明け＾＾  
7月21日(火) 127mmHg -4mmHg   -8mmHg 早朝散歩  
7月22日(水) 135mmHg +8mmHg   0mmHg 床屋でサッパリ＾＾  
7月23日(木) 129mmHg -6mmHg   -6mmHg 早朝散歩４日目＾＾  
7月24日(金) 138mmHg +9mmHg   3mmHg 芝を刈る!!!  
7月25日(土) 127mmHg -11mmHg   -8mmHg 今日の早朝は涼しぃ～  
7月26日(日) 130mmHg +3mmHg   -5mmHg 義兄の４９日法要  
7月27日(月) 126mmHg -4mmHg   -9mmHg 画像整理進まず  
7月28日(火) 128mmHg +2mmHg   -7mmHg 熊本震度7の地震  
7月29日(水) 130mmHg +2mmHg   -5mmHg 久し振りの青空  
7月30日(木) 121mmHg -9mmHg   -14mmHg 早朝散歩爽やか  
7月31日(金) 138mmHg +17mmHg   3mmHg アプリの不調  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 129.4mmHg （先月：134.5mmHg）
増減値（今月） 3mmHg （先月：8mmHg）
最高値（今月） 144mmHg （先月：148mmHg）
最低値（今月） 114mmHg （先月：121mmHg）
総合データ（～7月）
平均値 129mmHg
増減値 9mmHg
最高値 188mmHg（記録日：2025/10/21）
最低値 100mmHg（記録日：2022/03/05）