Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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21年07月22日（木）
オリンピック開催されれば盛り上がる |
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< 孫の担任に会う
｜ オリンピックを成功... >
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【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
刺身(ヒラメ・イカ・マグロ赤身)・温野菜(キャベツ・にんじん)・ゴウヤのピカタ・漬物類・ノンアルコールビール(2本)
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 即眠り熟睡 明け方5時半に目が覚める
史さんより先に起き家中の窓を全開 6時頃は空気も冷たく気持ちが良い
世間では4連休の休日 今の自分には全く関係ない＾＾言われなければ解らない状態にある
9時暑いが散歩に出掛ける 河原では早くもテントが5～6張り設営されている
梅雨明けしてから蝉の鳴き声がうるさいくらいで、鳥のさえずりもかき消されている
アオバズクは定位置に雌も少し離れたところにいる 途中で鳥撮仲間と合流
公園を散策し あまり野鳥も見かけないので帰宅
昼食後、史さんとベーシアへ買い物へ 車内の温度がおそらく40℃を楽に越えている
暫く車を日陰に移動させてから出発する 車外気温37℃暑い！
女子ソフト・女子サッカー・男子サッカー順調な出足 オリンピック開催されれば、それなりに盛り上がる
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