Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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22年01月25日（火）
レトルト食品の進歩 |
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< 鳥撮・新記録
｜ オミクロン株の変異 >
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【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ベーコンとブロッコリーカルボナーラ・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
酢豚・豚汁
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時15分 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 すぐに寝付くが、何故か1時間位で目を覚ます
その後何度か目を覚ますし6時過ぎに起床
史さんが出掛けるので 駅まで送る 霜よけシートのお陰で即7運転できるので助かる
9時過ぎ 散歩に出掛ける 昨日ほど撮れないが ルリビタキの雌や
カワセミ・河原ヒワ・ジョウビタキなどを撮る。
史さんが留守なので、昼食はレトルトのスパゲティ＆オニオンスープを食べる
レトルト食品の進歩は驚くべき進歩がある 調理時間の短縮・おいしさは倍増している
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| 【記録グラフ】 |
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