体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2021年07月
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体重のグラフ
日別データ(7月)

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
7月1日(木) 59.9kg -0.2kg   1.9kg 少し減った  
7月2日(金) 59.6kg -0.3kg   1.6kg 少し減った  
7月3日(土) 59.6kg 0kg   1.6kg 横這い  
7月4日(日) 59.4kg -0.2kg   1.4kg 少し減った  
7月5日(月) 60.5kg +1.1kg   2.5kg 体脂肪率激減  
7月6日(火) 60.6kg +0.1kg   2.6kg 少し増えた  
7月7日(水) 60.3kg -0.3kg   2.3kg 少し減った  
7月8日(木) 60kg -0.3kg   2kg 少し減った  
7月9日(金) 60.5kg +0.5kg   2.5kg 少し増えた  
7月10日(土) 60.1kg -0.4kg   2.1kg 少し減った  
7月11日(日) 60.4kg +0.3kg   2.4kg 少し増えた  
7月12日(月) 60.2kg -0.2kg   2.2kg 体脂肪率激減  
7月13日(火) 60kg -0.2kg   2kg 少し減った  
7月14日(水) 60.3kg +0.3kg   2.3kg 少し増えた  
7月15日(木) 60.2kg -0.1kg   2.2kg 少し減った  
7月16日(金) 60.4kg +0.2kg   2.4kg 少し増えた  
7月17日(土) 60.5kg +0.1kg   2.5kg 少し増えた  
7月18日(日) 60.4kg -0.1kg   2.4kg 少し減った  
7月19日(月) 60.6kg +0.2kg   2.6kg 少し増えた  
7月20日(火) 60.3kg -0.3kg   2.3kg 少し減った  
7月21日(水) 60.4kg +0.1kg   2.4kg 少し増えた  
7月22日(木) 59.7kg -0.7kg   1.7kg 少し減った  
7月23日(金) 61.3kg +1.6kg   3.3kg 少し増えた  
7月24日(土) 61.6kg +0.3kg   3.6kg 少し増えた  
7月25日(日) 60.8kg -0.8kg   2.8kg 少し減った  
7月26日(月) 60.5kg -0.3kg   2.5kg 少し減った  
7月27日(火) 60.5kg 0kg   2.5kg 横這い  
7月28日(水) 59.6kg -0.9kg   1.6kg 少し減った  
7月29日(木) 60.2kg +0.6kg   2.2kg 少し増えた  
7月30日(金) 60.1kg -0.1kg   2.1kg 少し減った  
7月31日(土) 60.4kg +0.3kg   2.4kg 少し増えた  
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月間データ(7月)
平均値(今月) 60.29kg (先月:60.29kg)
増減値(今月) 0.30kg (先月:0.50kg)
最高値(今月) 61.60kg (先月:61.50kg)
最低値(今月) 59.40kg (先月:59.60kg)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:目標達成)
総合データ(~7月)
平均値 58.77kg
増減値 2.20kg
最高値 66kg(記録日:2019/05/29
最低値 53.20kg(記録日:2014/12/13