体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2025年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 70kg -0.15kg   1kg 25年前のビデオ  
7月2日(水) 70kg 0kg   1kg 早朝散歩  
7月3日(木) 69.8kg -0.2kg   0.8kg 朝散歩の効果？  
7月4日(金) 69.8kg 0kg   0.8kg 連日の雷雨  
7月5日(土) 70.2kg +0.4kg   1.2kg 梅雨明け間近  
7月6日(日) 70.3kg +0.1kg   1.3kg 継続は力なり＾＾  
7月7日(月) 70.05kg -0.25kg   1.05kg 外気35度上回る  
7月8日(火) 70.2kg +0.15kg   1.2kg 脳神経外科受診  
7月9日(水) 70kg -0.2kg   1kg Printer ink高すぎ  
7月10日(木) 69.6kg -0.4kg   0.6kg 時間の配分を考える  
7月11日(金) 70.05kg +0.45kg   1.05kg 期日前投票へ  
7月12日(土) 69.9kg -0.15kg   0.9kg 初鳴きを聞く  
7月13日(日) 70.3kg +0.4kg   1.3kg サイクルロードレース  
7月14日(月) 69.9kg -0.4kg   0.9kg 車両定期点検  
7月15日(火) 70.1kg +0.2kg   1.1kg 台風五号の影響  
7月16日(水) 70.2kg +0.1kg   1.2kg 正確な降雨レーダー  
7月17日(木) 69.5kg -0.7kg   0.5kg 蓮の花を撮りに  
7月18日(金) 70.35kg +0.85kg   1.35kg 庭の芝刈り  
7月19日(土) 70.25kg -0.1kg   1.25kg 時間に余裕が！  
7月20日(日) 70.4kg +0.15kg   1.4kg 暑い日が続く  
7月21日(月) 70kg -0.4kg   1kg こんな体験初めて！  
7月22日(火) 70.1kg +0.1kg   1.1kg 夕立も避けて通る！  
7月23日(水) 70.35kg +0.25kg   1.35kg 暑さ更新！  
7月24日(木) 70.5kg +0.15kg   1.5kg 散歩にラジコ  
7月25日(金) 70.05kg -0.45kg   1.05kg 蓮の花を撮りに  
7月26日(土) 70.35kg +0.3kg   1.35kg 朝の公園は人様々  
7月27日(日) 70kg -0.35kg   1kg 町内資源回収日  
7月28日(月) 70.25kg +0.25kg   1.25kg 体脂肪減らない  
7月29日(火) 69.6kg -0.65kg   0.6kg 今季最高気温  
7月30日(水) 69.95kg +0.35kg   0.95kg 3.11を思い出す津波警報  
7月31日(木) 69.95kg 0kg   0.95kg 蓮華升麻が咲き出す  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 70.06kg （先月：69.91kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：0.35kg）
最高値（今月） 70.50kg （先月：70.65kg）
最低値（今月） 69.50kg （先月：69kg）
目標までの残数（今月） あと-3.95kg （先月：あと-4.15kg）
総合データ（～7月）
平均値 69.02kg
増減値 12.35kg
最高値 74.65kg（記録日：2022/09/10）
最低値 61.80kg（記録日：2013/12/19）