基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 1659kcal -47kcal   -69kcal no title  
10月2日(水)       薬　21：00  
10月3日(木) 1690kcal +31kcal   -38kcal no title  
10月4日(金)       薬　20：00  
10月5日(土)       no title  
10月6日(日) 1687kcal -3kcal   -41kcal 薬　20：00  
10月7日(月) 1709kcal +22kcal   -19kcal no title  
10月8日(火) 1659kcal -50kcal   -69kcal no title  
10月9日(水) 1638kcal -21kcal   -90kcal 薬　8：00  
10月10日(木) 1677kcal +39kcal   -51kcal no title  
10月11日(金)       薬　8：00  
10月12日(土)       no title  
10月13日(日)       no title  
10月14日(月)       薬　20：00  
10月15日(火) 1672kcal -5kcal   -56kcal no title  
10月16日(水) 1659kcal -13kcal   -69kcal no title  
10月17日(木)       no title  
10月18日(金)       薬 8：00  
10月19日(土) 1645kcal -14kcal   -83kcal no title  
10月20日(日)       no title  
10月21日(月) 1678kcal +33kcal   -50kcal 薬　24：00  
10月22日(火) 1649kcal -29kcal   -79kcal no title  
10月23日(水) 1640kcal -9kcal   -88kcal no title  
10月24日(木)       薬　8：00  
10月25日(金)       no title  
10月26日(土) 1635kcal -5kcal   -93kcal no title  
10月27日(日)       no title  
10月28日(月) 1657kcal +22kcal   -71kcal no title  
10月29日(火) 1668kcal +11kcal   -60kcal 薬 9：00  
10月30日(水)       no title  
10月31日(木) 1648kcal -20kcal   -80kcal no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,662.9kcal （先月：1,719.2kcal）
増減値（今月） -58kcal （先月：-71kcal）
最高値（今月） 1,709kcal （先月：1,757kcal）
最低値（今月） 1,635kcal （先月：1,680kcal）
目標までの残数（今月） あと-188.7kcal （先月：あと-246.7kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,665.9kcal
増減値 -80kcal
最高値 1,777kcal（記録日：2013/08/30）
最低値 1,564kcal（記録日：2011/08/23）