腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 90回 72 kcal up   17440回   6℃晴れ  
12月2日(火)           ８℃曇り  
12月3日(水)           ６℃晴れ  
12月4日(木)           ８℃晴れ  
12月5日(金)           10℃曇り  
12月6日(土)           ８℃晴れ  
12月7日(日)           ４℃曇り  
12月8日(月)           ４℃曇り  
12月9日(火)           ５度曇り  
12月10日(水)           ９℃曇り  
12月11日(木)           9℃晴れ  
12月12日(金)           １０℃晴れ  
12月13日(土)           １０℃曇り  
12月14日(日)           9℃雨  
12月15日(月)           ３℃晴れ  
12月16日(火)           ３℃晴れ  
12月17日(水)           8℃曇りのち雨  
12月18日(木)           6℃晴れ  
12月19日(金)           7℃晴れ  
12月20日(土)           6℃曇り  
12月21日(日)           6℃晴れ  
12月22日(月)           １８℃曇り  
12月23日(火)           5度曇り  
12月24日(水)           5度晴れ  
12月25日(木)           5度晴れ  
12月26日(金)           4℃晴れ  
12月27日(土)           ２℃晴れ  
12月28日(日)           ３℃晴れ  
12月29日(月)           5度晴れ  
12月30日(火)           6℃晴れ  
12月31日(水)           4℃晴れ  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 90回 （先月：2,310回）
平均数（今月） up 90回 （先月：82.5回）
最高数（今月） yoko 90回 （先月：90回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：75%）
総合データ（～12月）
合計数 17,440回
平均数 85.9回
最高数 90回（記録日：2008/12/01）
目標達成率 87.2%