睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金) 8時間 up   964.646時間   ヘイポーの1 日  
8月2日(土) 8時間 up   972.646時間   ヘイポーの1 日  
8月3日(日) 5時間 dwn   977.646時間   ヘイポーの1日  
8月4日(月) 8時間 up   985.646時間   ヘイポーの1 日  
8月5日(火) 9.5時間 up   995.146時間   ヘイポーの1日  
8月6日(水) 7時間 dwn   1002.146時間   ヘイポーの1日  
8月7日(木) 8.5時間 up   1010.646時間   ヘイポーの1日  
8月8日(金) 8時間 up   1018.646時間   ヘイポーの1日  
8月9日(土) 10時間 up   1028.646時間   ヘイポーの1 日  
8月10日(日) 12時間 up   1040.646時間   ヘイポーの1 日  
8月11日(月) 9時間 up   1049.646時間   ヘイポーの1日  
8月12日(火) 8.5時間 up   1058.146時間   ヘイポーの1日  
8月13日(水) 6時間 dwn   1064.146時間   ヘイポーの1日  
8月14日(木) 5時間 dwn   1069.146時間   ヘイポーの1日  
8月15日(金) 6時間 dwn   1075.146時間   ヘイポーの1 日  
8月16日(土) 10時間 up   1085.146時間   ヘイポーの1 日  
8月17日(日) 12時間 up   1097.146時間   ヘイポーの１日  
8月18日(月) 8時間 up   1105.146時間   ヘイポーの1日  
8月19日(火) 9時間 up   1114.146時間   ヘイポーの1日  
8月20日(水) 8時間 up   1122.146時間   ヘイポーの1日  
8月21日(木) 7.5時間 dwn   1129.646時間   ヘイポーの1日  
8月22日(金) 7.5時間 dwn   1137.146時間   ヘイポーの1日  
8月23日(土) 8時間 up   1145.146時間   ヘイポーの1 日  
8月24日(日) 7.5時間 dwn   1152.646時間   ヘイポーの1日  
8月25日(月) 6.5時間 dwn   1159.146時間   ヘイポーの1 日  
8月26日(火) 8時間 up   1167.146時間   ヘイポーの1日  
8月27日(水) 8時間 up   1175.146時間   ヘイポーの1日  
8月28日(木) 8時間 up   1183.146時間   ヘイポーの1日  
8月29日(金) 5時間 dwn   1188.146時間   ヘイポーの1日  
8月30日(土) 7.5時間 dwn   1195.646時間   ヘイポーの1 日  
8月31日(日) 11.5時間 up   1207.146時間   ヘイポーの1日  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 250.50時間 （先月：239時間）
平均数（今月） up 8.08時間 （先月：7.71時間）
最高数（今月） yoko 12時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） up 65% （先月：61%）
総合データ（～8月）
合計数 1,207.15時間
平均数 7.89時間
最高数 12時間（記録日：2008/08/17）
目標達成率 63%