睡眠時間（時間）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>常夏の国さんのトップページ>記録グラフ一覧>睡眠時間(時間)

睡眠時間(時間)のグラフ

2011年12月
表示期間：
睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 6.25時間 dwn   5195.41時間   マイペースに準備進める  
12月2日(金) 5.75時間 dwn   5201.16時間   久しぶりの飲み会参加  
12月3日(土) 7.25時間 dwn   5208.41時間   バレー応援　子供物怖じせず堂々  
12月4日(日) 7.5時間 dwn   5215.91時間   家片付け　＋　赴任準備  
12月5日(月) 5.25時間 dwn   5221.16時間   大阪出張　AM３：００まで飲ん...  
12月6日(火) 5.25時間 dwn   5226.41時間   また極度の２日酔い  
12月7日(水) 4.75時間 dwn   5231.16時間   のどの痛み残る　胃腸の調子も悪...  
12月8日(木) 5.5時間 dwn   5236.66時間   出張先で人の暖かさに触れる  
12月9日(金) 3.25時間 dwn   5239.91時間   早朝から胃痛、その後腹痛　１日...  
12月10日(土) 11.25時間 up   5251.16時間   子供とすごせた  
12月11日(日) 8.75時間 up   5259.91時間   朝からずーと活動  
12月12日(月) 4.25時間 dwn   5264.16時間   バンコクへ移動  
12月13日(火) 5.5時間 dwn   5269.66時間   ビール飲みすぎ  
12月14日(水) 6時間 dwn   5275.66時間   朝が早くて疲れが溜まる  
12月15日(木) 4.75時間 dwn   5280.41時間   １日中バタバタ  
12月16日(金) 4.25時間 dwn   5284.66時間   バンコク出張最終日　睡眠不足が...  
12月17日(土) 3時間 dwn   5287.66時間   深夜便帰国で睡眠不足  
12月18日(日) 9時間 up   5296.66時間   やることが多く、落ちつけない  
12月19日(月) 9時間 up   5305.66時間   久しぶりの出社  
12月20日(火) 3時間 dwn   5308.66時間   大使館＋靖国神社  
12月21日(水) 4.75時間 dwn   5313.41時間   ついに引越し  
12月22日(木) 8.25時間 up   5321.66時間   自分送別会　人望のなさを思い知...  
12月23日(金) 4.25時間 dwn   5325.91時間   子供ダンス発表会  
12月24日(土) 8.5時間 up   5334.41時間   ぎっくり腰発症  
12月25日(日) 8.75時間 up   5343.16時間   ぎっくり腰悪化  
12月26日(月) 8.25時間 up   5351.41時間   ぎっくり腰継続療養  
12月27日(火) 3.75時間 dwn   5355.16時間   長崎実家帰省  
12月28日(水) 7.5時間 dwn   5362.66時間   検査付き添い  
12月29日(木) 7.75時間 dwn   5370.41時間   実家でゆっくり　両親と話せた  
12月30日(金) 7.75時間 dwn   5378.16時間   両親との別れ寂しい  
12月31日(土) 7時間 dwn   5385.16時間   最後の片付け（会社）  
＜＜前月 2011年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 196時間 （先月：199時間）
平均数（今月） dwn 6.32時間 （先月：6.63時間）
最高数（今月） up 11.25時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） up 25.8% （先月：13.3%）
総合データ（～12月）
合計数 5,385.16時間
平均数 6.27時間
最高数 16時間（記録日：2010/03/07）
目標達成率 18.3%