睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 6.5時間 dwn   913.5時間   ５ヶ月と７日目  
10月2日(木) 5.5時間 dwn   919時間   ５ヶ月と８日目  
10月3日(金) 5.5時間 dwn   924.5時間   ５ヶ月と９日目  
10月4日(土) 5.5時間 dwn   930時間   ５ヶ月と１０日目  
10月5日(日) 6時間 dwn   936時間   ５ヶ月と１１日目  
10月6日(月) 7時間 dwn   943時間   ５ヶ月と１２日目  
10月7日(火) 5時間 dwn   948時間   ５ヶ月と１３日目  
10月8日(水) 6時間 dwn   954時間   ５ヶ月と１４日目  
10月9日(木) 7時間 dwn   961時間   ５ヶ月と１５日目  
10月10日(金) 6時間 dwn   967時間   ５ヶ月と１６日目  
10月11日(土) 7時間 dwn   974時間   ５ヶ月と１７日目  
10月12日(日) 5時間 dwn   979時間   ５ヶ月と１８日目  
10月13日(月) 6.5時間 dwn   985.5時間   ５ヶ月と１９日目  
10月14日(火) 5.5時間 dwn   991時間   ５ヶ月と１９日目  
10月15日(水) 6時間 dwn   997時間   ５ヶ月と２０日目  
10月16日(木) 6.5時間 dwn   1003.5時間   ５ヶ月と２１日目  
10月17日(金) 6.5時間 dwn   1010時間   ５ヶ月と２２日目  
10月18日(土) 6時間 dwn   1016時間   ５ヶ月と２３日目  
10月19日(日) 4時間 dwn   1020時間   ５ヶ月と２４日目  
10月20日(月) 6時間 dwn   1026時間   ５ヶ月と２５日目  
10月21日(火) 6時間 dwn   1032時間   ５ヶ月と２６日目  
10月22日(水) 6時間 dwn   1038時間   ５ヶ月と２７日目  
10月23日(木) 7時間 dwn   1045時間   ５ヶ月と２８日目  
10月24日(金) 7時間 dwn   1052時間   ダイエット開始から半年☆60....  
10月25日(土) 6時間 dwn   1058時間   ６ヶ月と１日目  
10月26日(日) 5.5時間 dwn   1063.5時間   ６ヶ月と２日目  
10月27日(月) 6時間 dwn   1069.5時間   ６ヶ月と３日目  
10月28日(火) 6時間 dwn   1075.5時間   ６ヶ月と４日目  
10月29日(水) 5時間 dwn   1080.5時間   ６ヶ月と５日目  
10月30日(木) 5.5時間 dwn   1086時間   ６ヶ月と６日目  
10月31日(金) 5時間 dwn   1091時間   ６ヶ月と７日目  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 184時間 （先月：188時間）
平均数（今月） dwn 5.94時間 （先月：6.27時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：44.60時間）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：6.7%）
総合データ（～10月）
合計数 1,091時間
平均数 6.78時間
最高数 9時間（記録日：2008/08/14）
目標達成率 26.7%