摂取カロリー（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー(kcal)のグラフ

2009年01月
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摂取カロリーのグラフ
日別データ（1月）

1月の「摂取カロリー」データ推移

日付 摂取カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 1656kcal -779kcal   22kcal 1月１日（木）  
1月2日(金) 2766kcal +1110kcal   1132kcal 1月２日（金）  
1月3日(土) 1506kcal -1260kcal   -128kcal 1月３日（土）  
1月4日(日) 2108kcal +602kcal   474kcal 1月４日（日）  
1月5日(月) 1740kcal -368kcal   106kcal 1月５日（月）  
1月6日(火) 1879kcal +139kcal   245kcal 1月６日（火）  
1月7日(水) 1949kcal +70kcal   315kcal 1月７日（水）  
1月8日(木) 2367kcal +418kcal   733kcal 1月８日（木）  
1月9日(金) 4333kcal +1966kcal   2699kcal 1月９日（金）  
1月10日(土) 2870kcal -1463kcal   1236kcal 1月１０日（土）  
1月11日(日) 1808kcal -1062kcal   174kcal 1月11日（日）  
1月12日(月) 2378kcal +570kcal   744kcal １月１２日（月）  
1月13日(火) 1376kcal -1002kcal   -258kcal 1月１３日（火）  
1月14日(水) 1934kcal +558kcal   300kcal 1月１４日（水）  
1月15日(木) 1999kcal +65kcal   365kcal 1月１５日（木）  
1月16日(金) 2269kcal +270kcal   635kcal 1月１６日（金）  
1月17日(土) 2084kcal -185kcal   450kcal 1月１７日（土）  
1月18日(日) 1920kcal -164kcal   286kcal 1月１８日(日）  
1月19日(月) 1817kcal -103kcal   183kcal 1月１９日（月）  
1月20日(火) 1720kcal -97kcal   86kcal 1月２０日（火）  
1月21日(水) 2283kcal +563kcal   649kcal 1月２１日（水）  
1月22日(木) 1982kcal -301kcal   348kcal 1月２２日（木）  
1月23日(金) 2013kcal +31kcal   379kcal 1月２３日（金）  
1月24日(土) 3491kcal +1478kcal   1857kcal 1月２４日（土）  
1月25日(日) 1944kcal -1547kcal   310kcal 1月２５日（日）  
1月26日(月) 1452kcal -492kcal   -182kcal 1月２６日（月）  
1月27日(火) 1725kcal +273kcal   91kcal 1月２７日（火）  
1月28日(水) 2133kcal +408kcal   499kcal 1月２８日（水）  
1月29日(木) 1630kcal -503kcal   -4kcal 1月２９日（木）  
1月30日(金) 2764kcal +1134kcal   1130kcal 1月３０日(金）  
1月31日(土) 3013kcal +249kcal   1379kcal １月３１日（土）  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 2,158.4kcal （先月：2,210.7kcal）
増減値（今月） 578kcal （先月：933kcal）
最高値（今月） 4,333kcal （先月：3,701kcal）
最低値（今月） 1,376kcal （先月：1,049kcal）
目標までの残数（今月） あと-1,493kcal （先月：あと-915kcal）
総合データ（～1月）
平均値 2,109.5kcal
増減値 -8,415kcal
最高値 4,607kcal（記録日：2008/03/28）
最低値 89kcal（記録日：2008/07/22）