背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2008年01月
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背筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「背筋」データ推移

日付 背筋 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 80回 0回   20回 あけましておめでとうございます...  
1月2日(水) 80回 0回   20回 元旦・・食べ過ぎ・・体重増加  
1月3日(木) 80回 0回   20回 年賀の「萩の月」を食する！  
1月4日(金) 80回 0回   20回 年始挨拶に自由が丘へ～黒豆を食...  
1月5日(土) 80回 0回   20回 ジョギングの早さ！  
1月6日(日) 80回 0回   20回 ゴルフ練習再開～  
1月7日(月) 80回 0回   20回 川崎大師に初詣～新年会  
1月8日(火) 80回 0回   20回 「ひよ子」饅頭由来～  
1月9日(水) 80回 0回   20回 チゲ鍋の「チゲ」とは？  
1月10日(木) 80回 0回   20回 牛乳の種類って？  
1月11日(金) 80回 0回   20回 年賀タオル～どうして？  
1月12日(土) 80回 0回   20回 コンビニのお菓子！  
1月13日(日) 80回 0回   20回 カップヌードルの歴史  
1月14日(月) 80回 0回   20回 キムチ肉豆腐を作る！  
1月15日(火) 80回 0回   20回 マヨネーズの由来？  
1月16日(水) 80回 0回   20回 ダイエットの心得  
1月17日(木) 80回 0回   20回 ホイコーロウの由来は？  
1月18日(金) 80回 0回   20回 風邪の予防  
1月19日(土) 80回 0回   20回 「甘酒の効能」  
1月20日(日) 80回 0回   20回 「かもめ」を激写～みなとみらい...  
1月21日(月) 80回 0回   20回 葛餅はカロリーが高いのか？  
1月22日(火) 80回 0回   20回 ホッカイロ～必需品  
1月23日(水) 80回 0回   20回 ジョギングのカロリー消費計算？  
1月24日(木) 80回 0回   20回 食事レポート  
1月25日(金) 80回 0回   20回 客先接待  
1月26日(土) 80回 0回   20回 『医龍-Team Medica...  
1月27日(日) 80回 0回   20回 インフルエンザ予防策～  
1月28日(月) 80回 0回   20回 チョコレート菓子が全体的に人気  
1月29日(火) 80回 0回   20回 カレーってどんな料理？  
1月30日(水) 80回 0回   20回 ダイエットの決め手は・・・・・...  
1月31日(木) 80回 0回   20回 食事ノートが消えた～  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 80回 （先月：78.7回）
増減値（今月） 0回 （先月：0回）
最高値（今月） 80回 （先月：80回）
最低値（今月） 80回 （先月：40回）
目標までの残数（今月） あと-50回 （先月：あと-50回）
総合データ（～1月）
平均値 76回
増減値 20回
最高値 100回（記録日：2007/08/30）
最低値 40回（記録日：2007/12/08）