消費ｶﾛﾘｰ（kcal）のグラフ・データ

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消費ｶﾛﾘｰ(kcal)のグラフ

2012年05月
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消費ｶﾛﾘｰのグラフ
日別データ（5月）

5月の「消費ｶﾛﾘｰ」データ推移

日付 消費ｶﾛﾘｰ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火) 2410kcal 2410 kcal up   286440kcal   －25.5㎏  
5月2日(水) 2110kcal 2110 kcal dwn   288550kcal   －25.5㎏  
5月3日(木) 2700kcal 2700 kcal up   291250kcal   －25.6㎏  
5月4日(金) 2300kcal 2300 kcal up   293550kcal   －25.2㎏  
5月5日(土) 2360kcal 2360 kcal up   295910kcal   －25.2㎏  
5月6日(日) 2700kcal 2700 kcal up   298610kcal   －25.3㎏  
5月7日(月) 3140kcal 3140 kcal up   301750kcal   －24.5㎏  
5月8日(火) 2400kcal 2400 kcal up   304150kcal   －24.6㎏  
5月9日(水) 2190kcal 2190 kcal dwn   306340kcal   －24.4㎏  
5月10日(木) 2170kcal 2170 kcal dwn   308510kcal   －25.0㎏  
5月11日(金) 2560kcal 2560 kcal up   311070kcal   －26.1㎏!!!  
5月12日(土) 2350kcal 2350 kcal up   313420kcal   －25.5㎏  
5月13日(日) 2910kcal 2910 kcal up   316330kcal   －25.5㎏  
5月14日(月) 2200kcal 2200 kcal up   318530kcal   －25.7㎏  
5月15日(火) 2220kcal 2220 kcal up   320750kcal   －25.9㎏  
5月16日(水) 2300kcal 2300 kcal up   323050kcal   －26.7㎏!  
5月17日(木) 2200kcal 2200 kcal up   325250kcal   －26.3㎏  
5月18日(金) 2300kcal 2300 kcal up   327550kcal   －26.4㎏  
5月19日(土) 2300kcal 2300 kcal up   329850kcal   －25.1㎏  
5月20日(日) 2800kcal 2800 kcal up   332650kcal   －26.2㎏  
5月21日(月) 2370kcal 2370 kcal up   335020kcal   －25.0㎏  
5月22日(火) 2280kcal 2280 kcal up   337300kcal   －25.2㎏  
5月23日(水) 3200kcal 3200 kcal up   340500kcal   ダイエット1周年  
5月24日(木) 2370kcal 2370 kcal up   342870kcal   －26.1㎏  
5月25日(金) 2320kcal 2320 kcal up   345190kcal   －26.9㎏!  
5月26日(土) 2570kcal 2570 kcal up   347760kcal   －27.9㎏!!!  
5月27日(日) 2810kcal 2810 kcal up   350570kcal   －27.9㎏  
5月28日(月) 2420kcal 2420 kcal up   352990kcal   －26.7㎏  
5月29日(火) 2330kcal 2330 kcal up   355320kcal   －26.8㎏  
5月30日(水) 2700kcal 2700 kcal up   358020kcal   －26.9㎏  
5月31日(木) 2340kcal 2340 kcal up   360360kcal   －27.6㎏  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 76,330kcal （先月：77,660kcal）
平均数（今月） dwn 2,462.3kcal （先月：2,588.7kcal）
最高数（今月） up 3,200kcal （先月：3,040kcal）
目標達成率（今月） dwn 90% （先月：93%）
総合データ（～5月）
合計数 360,360kcal
平均数 2,574kcal
最高数 3,440kcal（記録日：2012/02/05）
目標達成率 85%