筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2010年07月
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筋肉量のグラフ
日別データ（7月）

7月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 31.2kg 0kg   -0.2kg ⇔　増減無し  
7月2日(金) 31.2kg 0kg   -0.2kg ↑　300ｇ増  
7月3日(土) 31kg -0.2kg   -0.4kg ↓　400ｇ減  
7月4日(日) 31kg 0kg   -0.4kg ↑　100ｇ増  
7月5日(月) 30.9kg -0.1kg   -0.5kg ↓　600ｇ減  
7月6日(火) 31kg +0.1kg   -0.4kg ↑　400ｇ増  
7月7日(水) 31kg 0kg   -0.4kg ⇔　増減無し  
7月8日(木) 31.3kg +0.3kg   -0.1kg ↑　300ｇ増  
7月9日(金) 31.5kg +0.2kg   0.1kg ↓　100ｇ減  
7月10日(土) 31.1kg -0.4kg   -0.3kg ↑　100ｇ増  
7月11日(日) 31.2kg +0.1kg   -0.2kg ↑　300ｇ増　●生理1日目  
7月12日(月) 31.1kg -0.1kg   -0.3kg ↓↓　600ｇ減　●生理2日目  
7月13日(火) 31kg -0.1kg   -0.4kg ↑　300ｇ増　●生理3日目  
7月14日(水) 31kg 0kg   -0.4kg ↓　200ｇ減　●生理4日目  
7月15日(木) 31kg 0kg   -0.4kg ↓　100ｇ減  
7月16日(金) 30.9kg -0.1kg   -0.5kg ↓　100ｇ減  
7月17日(土) 30.9kg 0kg   -0.5kg ↑　300ｇ増  
7月18日(日) 31.2kg +0.3kg   -0.2kg ↓　300ｇ減  
7月19日(月) 31kg -0.2kg   -0.4kg ↑　200ｇ増  
7月20日(火) 31.3kg +0.3kg   -0.1kg ⇔　増減無し  
7月21日(水) 30.9kg -0.4kg   -0.5kg ↓　300ｇ減  
7月22日(木) 30.9kg 0kg   -0.5kg ↓　100ｇ減  
7月23日(金) 31kg +0.1kg   -0.4kg ↑　100ｇ増  
7月24日(土) 31.2kg +0.2kg   -0.2kg ↑↑　600g増　　ガーン∑(...  
7月25日(日) 30.9kg -0.3kg   -0.5kg ↓　300ｇ減  
7月26日(月) 31kg +0.1kg   -0.4kg ↑　300ｇ増　（≧▼≦；）ｱ...  
7月27日(火) 30.8kg -0.2kg   -0.6kg ↓↓　500ｇ減  
7月28日(水) 30.6kg -0.2kg   -0.8kg ↓　300ｇ減  
7月29日(木) 30.5kg -0.1kg   -0.9kg ↓　400ｇ減  
7月30日(金) 30.6kg +0.1kg   -0.8kg ↑　200ｇ増  
7月31日(土) 30.6kg 0kg   -0.8kg ↓　100ｇ減  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 30.99kg （先月：31.23kg）
増減値（今月） -0.60kg （先月：0kg）
最高値（今月） 31.50kg （先月：31.60kg）
最低値（今月） 30.50kg （先月：30.90kg）
目標までの残数（今月） あと2.40kg （先月：あと1.80kg）
総合データ（～7月）
平均値 31.38kg
増減値 -0.80kg
最高値 32.30kg（記録日：2010/03/31）
最低値 30.50kg（記録日：2010/07/29）