筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2010年08月
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筋肉量のグラフ
日別データ（8月）

8月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(日) 30.5kg -0.1kg   -0.9kg ↑　100g増  
8月2日(月) 30.9kg +0.4kg   -0.5kg ↑　400ｇ増  
8月3日(火) 31kg +0.1kg   -0.4kg ⇔　増減無し  
8月4日(水) 30.6kg -0.4kg   -0.8kg ↓↓　500ｇ減  
8月5日(木) 30.7kg +0.1kg   -0.7kg ↑　100ｇ増  
8月6日(金) 30.6kg -0.1kg   -0.8kg ↑　100ｇ増  
8月7日(土) 30.7kg +0.1kg   -0.7kg ↓　100ｇ減　●生理1日目  
8月8日(日) 30.7kg 0kg   -0.7kg ↑　400ｇ増　●生理2日目  
8月9日(月) 30.7kg 0kg   -0.7kg ⇔　増減無し　●生理3日目　終  
8月10日(火) 31.2kg +0.5kg   -0.2kg ↓　200ｇ減  
8月11日(水) 30.6kg -0.6kg   -0.8kg ↓　100ｇ減  
8月12日(木) 30.9kg +0.3kg   -0.5kg ↑↑　500ｇ増　　Σ(T□T...  
8月13日(金) 30.9kg 0kg   -0.5kg ⇔　増減無し  
8月14日(土) 30.7kg -0.2kg   -0.7kg ↓　300ｇ減  
8月15日(日) 30.5kg -0.2kg   -0.9kg ↓↓　600ｇ減  
8月16日(月) 30.4kg -0.1kg   -1kg ↑　100ｇ増  
8月17日(火) 30.7kg +0.3kg   -0.7kg ↑　200ｇ増  
8月18日(水) 30.6kg -0.1kg   -0.8kg ↓↓　500ｇ減  
8月19日(木) 30.5kg -0.1kg   -0.9kg ⇔　増減無し  
8月20日(金) 30.5kg 0kg   -0.9kg ⇔　増減無し  
8月21日(土) 30.6kg +0.1kg   -0.8kg ↑　400ｇ増  
8月22日(日) 30.6kg 0kg   -0.8kg ↑　300ｇ増  
8月23日(月) 30.8kg +0.2kg   -0.6kg ↓　400ｇ減  
8月24日(火) 30.8kg 0kg   -0.6kg ↓　100ｇ減  
8月25日(水) 30.6kg -0.2kg   -0.8kg ↓　200ｇ減  
8月26日(木) 32kg +1.4kg   0.6kg ↓　200ｇ減  
8月27日(金) 30.4kg -1.6kg   -1kg ↑　100ｇ増  
8月28日(土) 30.1kg -0.3kg   -1.3kg ↓　300ｇ減  
8月29日(日) 30.4kg +0.3kg   -1kg ↑↑　600ｇ増  
8月30日(月) 30.4kg 0kg   -1kg ⇔　増減無し  
8月31日(火) 30.2kg -0.2kg   -1.2kg ↓↓　500ｇ減  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 30.67kg （先月：30.99kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：-0.60kg）
最高値（今月） 32kg （先月：31.50kg）
最低値（今月） 30.10kg （先月：30.50kg）
目標までの残数（今月） あと2.80kg （先月：あと2.40kg）
総合データ（～8月）
平均値 31.33kg
増減値 -1.20kg
最高値 32.30kg（記録日：2010/03/31）
最低値 30.10kg（記録日：2010/08/28）