筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2010年12月
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筋肉量のグラフ
日別データ（12月）

12月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 31.4kg -0.1kg   0kg ↓　300ｇ減　●生理4日目  
12月2日(木) 31.4kg 0kg   0kg ↑　200ｇ増  
12月3日(金) 31.4kg 0kg   0kg ↓　100ｇ減  
12月4日(土) 31.1kg -0.3kg   -0.3kg ↓　200ｇ減  
12月5日(日) 31.1kg 0kg   -0.3kg ↓↓　600ｇ減  
12月6日(月) 31kg -0.1kg   -0.4kg ⇔　増減無し  
12月7日(火) 31.1kg +0.1kg   -0.3kg ↑↑　600ｇ増  
12月8日(水) 31.4kg +0.3kg   0kg ↑↑　500ｇ増  
12月9日(木) 31.7kg +0.3kg   0.3kg ↑　300ｇ増  
12月10日(金) 31.6kg -0.1kg   0.2kg ↓　400ｇ減  
12月11日(土) 31.3kg -0.3kg   -0.1kg ↓　200ｇ減  
12月12日(日) 31.6kg +0.3kg   0.2kg ↑　300ｇ増  
12月13日(月) 31.4kg -0.2kg   0kg ↓↓　600ｇ減  
12月14日(火) 31.5kg +0.1kg   0.1kg ↓　200ｇ減  
12月15日(水) 31.3kg -0.2kg   -0.1kg ⇔　増減無し  
12月16日(木) 31.6kg +0.3kg   0.2kg ↑　300ｇ増  
12月17日(金) 31kg -0.6kg   -0.4kg ⇔　増減無し  
12月18日(土) 31.4kg +0.4kg   0kg ↑　200ｇ増  
12月19日(日) 31.5kg +0.1kg   0.1kg ↑　300g増  
12月20日(月) 31.4kg -0.1kg   0kg ↓↓　700g減  
12月21日(火) 31.4kg 0kg   0kg ↑　200g増  
12月22日(水) 31.8kg +0.4kg   0.4kg ↑400g増  
12月23日(木) 31.2kg -0.6kg   -0.2kg ↓400g減  
12月24日(金) 31.4kg +0.2kg   0kg ↑↑500g増 ●生理1日...  
12月25日(土) 31.7kg +0.3kg   0.3kg ↑　400g増　●生理2日目  
12月26日(日) 32.1kg +0.4kg   0.7kg ↑　300g増　●生理3日目  
12月27日(月) 31.6kg -0.5kg   0.2kg ⇔　増減無し　●生理4日目そろ...  
12月28日(火) 31.4kg -0.2kg   0kg ↓↓　900g減  
12月29日(水) 31.7kg +0.3kg   0.3kg ↓　100g減  
12月30日(木) 31.1kg -0.6kg   -0.3kg ↓　300g減  
12月31日(金) 31.3kg +0.2kg   -0.1kg ↓　100g減  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 31.42kg （先月：31.08kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：0.50kg）
最高値（今月） 32.10kg （先月：31.50kg）
最低値（今月） 31kg （先月：30.60kg）
目標までの残数（今月） あと1.70kg （先月：あと1.50kg）
総合データ（～12月）
平均値 31.21kg
増減値 -0.10kg
最高値 32.30kg（記録日：2010/03/31）
最低値 30kg（記録日：2010/10/19）