心拍数（回）のグラフ・データ

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心拍数(回)のグラフ

2026年07月
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心拍数のグラフ
日別データ（7月）

7月の「心拍数」データ推移

日付 心拍数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 71回 +16回   9回 御徒町飲み会延期  
7月2日(木) 53回 -18回   -9回 梅雨真っ只中  
7月3日(金) 57回 +4回   -5回 GG練習今日も中止  
7月4日(土) 60回 +3回   -2回 ビデオレコーダーの故障  
7月5日(日) 57回 -3回   -5回 上腕痛み解消せず  
7月6日(月) 61回 +4回   -1回 ２度目の注射  
7月7日(火) 57回 -4回   -5回 史さん市川へ  
7月8日(水) 52回 -5回   -10回 穏やかな１日＾＾  
7月9日(木) 60回 +8回   -2回 秩父久昌寺蓮の花全滅  
7月10日(金) 66回 +6回   4回 ＧＧ大会初優勝  
7月11日(土) 69回 +3回   7回 蓮の花を撮りに行く  
7月12日(日) 56回 -13回   -6回 美化ディー  
7月13日(月) 56回 0回   -6回 ヒアルロン酸３回目注入  
7月14日(火) 57回 +1回   -5回 再度蓮を撮りに  
7月15日(水) 62回 +5回   0回 エアコンフィルターの掃除  
7月16日(木) 59回 -3回   -3回 史さん食事会  
7月17日(金) 60回 +1回   -2回 ７０㎜/hの雨  
7月18日(土) 62回 +2回   0回 納涼盆踊り大会  
7月19日(日)          
7月20日(月)        
7月21日(火)        
7月22日(水)        
7月23日(木)        
7月24日(金)        
7月25日(土)        
7月26日(日)        
7月27日(月)        
7月28日(火)        
7月29日(水)        
7月30日(木)        
7月31日(金)        
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月間データ（7月）
平均値（今月） 59.7回 （先月：56.9回）
増減値（今月） 7回 （先月：-7回）
最高値（今月） 71回 （先月：68回）
最低値（今月） 52回 （先月：51回）
目標までの残数（今月） あと-2回 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 66.2回
増減値 9回
最高値 14,061回（記録日：2018/10/30）
最低値 48回（記録日：2024/11/05）