踏み台昇降（分）のグラフ・データ

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踏み台昇降(分)のグラフ

2009年07月
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日別データ（7月）

7月の「踏み台昇降」データ推移

日付 踏み台昇降 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水)       ⤴　400ｇ増…  
7月2日(木)       ⤴　300ｇ増…  
7月3日(金)       ⤵　100ｇ減  
7月4日(土)       ⤵　200ｇ減  
7月5日(日)       ⤴　200ｇ増  
7月6日(月)       ⤵　300ｇ減  
7月7日(火)       ⇔　増減なし  
7月8日(水)       ⤵　300ｇ減  
7月9日(木)       ⤴　400g増  
7月10日(金)       ⇔　増減なし  
7月11日(土)       ⤵　400ｇ減  
7月12日(日)       ⤴　200ｇ増  
7月13日(月)       ⤴　200ｇ増  
7月14日(火)       ⇔　増減なし  
7月15日(水)       ⤵　300ｇ減  
7月16日(木)       ⤴　200ｇ増  
7月17日(金)       ⤵　300ｇ減  
7月18日(土)       ⤴　200ｇ増  
7月19日(日)       ⤴　100ｇ増  
7月20日(月)       ⤵　400ｇ減  
7月21日(火)       ⤴　100ｇ増  
7月22日(水)       ⤴　300ｇ増  
7月23日(木)       ⤵　200ｇ減　◎生理1日目  
7月24日(金)       ⤴　200ｇ増　◎生理2日目  
7月25日(土)       ⤴　300ｇ増　◎生理3日目  
7月26日(日)       ⤵　200ｇ減  
7月27日(月)       ⇔　増減なし  
7月28日(火)       ⇔　増減なし  
7月29日(水)       ⤵　100ｇ減  
7月30日(木)       ⤵⤵　700ｇ減  
7月31日(金)       ⇔　増減なし  
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月間データ（7月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
目標までの残数（今月） --- （先月：---）
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平均値 ---
増減値 ---
最高値 ---
最低値 ---