踏み台昇降（分）のグラフ・データ

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踏み台昇降(分)のグラフ

2010年06月
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踏み台昇降のグラフ
日別データ（6月）

6月の「踏み台昇降」データ推移

日付 踏み台昇降 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(火)       ↓　200ｇ減  
6月2日(水)       ↑　300ｇ増  
6月3日(木)       ↑　400ｇ増  
6月4日(金)       ↑　200ｇ増  
6月5日(土)       ↓　100ｇ減　　◎測定はアイ...  
6月6日(日)       ↑　400ｇ増　　嫌━｡･ﾟ(...  
6月7日(月)       ↓　400ｇ減  
6月8日(火)       ↑　200ｇ増  
6月9日(水)       ↓　100ｇ減＆バナナ酢飲み始...  
6月10日(木)       ↑　100ｇ増　●生理1日目  
6月11日(金)       ↑　200ｇ増　●生理2日目  
6月12日(土)       ↓　400ｇ減　●生理3日目  
6月13日(日)       ↓　100ｇ減　●生理4日目  
6月14日(月)       ⇔　増減無し　●生理5日目  
6月15日(火)       ↑　300ｇ増　『回転寿司食べ...  
6月16日(水)       ⇔　増減無し  
6月17日(木)       ↓↓　700ｇ減  
6月18日(金)       ↑　300ｇ増  
6月19日(土) 20分 0分   -10分 ↑　300ｇ増  
6月20日(日)       ↓　300ｇ減  
6月21日(月)       ↑　300ｇ増  
6月22日(火)       ↓　300ｇ減　ちょこっと動い...  
6月23日(水)       ↑　100ｇ増  
6月24日(木)       ↓　200ｇ減  
6月25日(金)       ↓　300ｇ減　サッカー様様？...  
6月26日(土)       ↑　300ｇ増  
6月27日(日)       ↑　100ｇ増  
6月28日(月)       ↓　200ｇ減  
6月29日(火)       ↑　100ｇ増  
6月30日(水)       ⇔　増減無し  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 20分 （先月：---）
増減値（今月） 0分 （先月：---）
最高値（今月） 20分 （先月：---）
最低値（今月） 20分 （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-10分 （先月：---）
総合データ（～6月）
平均値 33.7分
増減値 -10分
最高値 30分（記録日：2009/08/11）
最低値 10分（記録日：2009/10/01）