就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2021年08月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（8月）

8月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(日) 21時間 -1時間   -1979時間 8月1日（日）  
8月2日(月) 20.5時間 -0.5時間   -1979.5時間 8月2日（月）  
8月3日(火) 21時間 +0.5時間   -1979時間 8月3日（火）  
8月4日(水) 21時間 0時間   -1979時間 8月4日（水）  
8月5日(木) 21時間 0時間   -1979時間 8月5日（木）  
8月6日(金) 21時間 0時間   -1979時間 8月6日（金）  
8月7日(土) 21時間 0時間   -1979時間 8月7日（土）  
8月8日(日) 21時間 0時間   -1979時間 8月8日（日）  
8月9日(月) 22時間 +1時間   -1978時間 8月9日（月）山の日振替休日  
8月10日(火) 21時間 -1時間   -1979時間 8月10日（火）  
8月11日(水) 21時間 0時間   -1979時間 8月11日（水）  
8月12日(木) 20時間 -1時間   -1980時間 8月12日（木）  
8月13日(金) 21時間 +1時間   -1979時間 8月13日（金）  
8月14日(土) 21時間 0時間   -1979時間 8月14日（土）  
8月15日(日) 21時間 0時間   -1979時間 8月15日（日）  
8月16日(月) 21時間 0時間   -1979時間 8月16日（月）  
8月17日(火) 21時間 0時間   -1979時間 8月17日（火）  
8月18日(水) 21時間 0時間   -1979時間 8月18日（水）  
8月19日(木) 21時間 0時間   -1979時間 8月19日（木）  
8月20日(金) 21時間 0時間   -1979時間 8月20日（金）  
8月21日(土) 21時間 0時間   -1979時間 8月21日（土）  
8月22日(日) 21時間 0時間   -1979時間 8月22日（日）  
8月23日(月) 21時間 0時間   -1979時間 8月23日（月）  
8月24日(火) 21時間 0時間   -1979時間 8月24日（火）  
8月25日(水) 21時間 0時間   -1979時間 8月25日（水）  
8月26日(木) 21時間 0時間   -1979時間 8月26日（木）  
8月27日(金) 21時間 0時間   -1979時間 8月27日（金）  
8月28日(土) 21時間 0時間   -1979時間 8月28日（土）  
8月29日(日) 21時間 0時間   -1979時間 8月29日（日）  
8月30日(月) 21時間 0時間   -1979時間 8月30日（月）  
8月31日(火) 21時間 0時間   -1979時間 8月31日（火）  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 20.98時間 （先月：21.03時間）
増減値（今月） -1時間 （先月：1時間）
最高値（今月） 22時間 （先月：22時間）
最低値（今月） 20時間 （先月：21時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-1時間）
総合データ（～8月）
平均値 58.56時間
増減値 -1,976時間
最高値 7,980時間（記録日：2011/09/05）
最低値 0時間（記録日：2014/05/09）