体水分率（%）のグラフ・データ

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体水分率(%)のグラフ

2021年12月
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体水分率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体水分率」データ推移

日付 体水分率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 48.6% 0%   0.1% 法務局と電話  
12月2日(木) 47.8% -0.8%   -0.7% 少し頭痛　37.3℃  
12月3日(金) 48.1% +0.3%   -0.4% 食べたら横になっていた  
12月4日(土) 48.3% +0.2%   -0.2% エコー健診の結果  
12月5日(日) 47.6% -0.7%   -0.9% パジャマの破れを繕い終わる  
12月6日(月) 47.3% -0.3%   -1.2% ブレスケアは効いた  
12月7日(火) 48.6% +1.3%   0.1% ストレス耐性がついた？  
12月8日(水) 48.3% -0.3%   -0.2% 抵当権抹消登記を申請した。  
12月9日(木) 47.9% -0.4%   -0.6% 意識して水を飲む  
12月10日(金) 48.9% +1%   0.4% コピー室で奮闘  
12月11日(土) 48.5% -0.4%   0% 買い物三昧  
12月12日(日) 47.9% -0.6%   -0.6% 実家の大掃除の手伝い  
12月13日(月) 49.3% +1.4%   0.8% カランコエの鉢替え  
12月14日(火) 50.5% +1.2%   2% 女子会は怖くなかった  
12月15日(水) 49.4% -1.1%   0.9% 年賀状を作る  
12月16日(木) 48.5% -0.9%   0% カレンダー  
12月17日(金) 49.7% +1.2%   1.2% 登記完了証（抵当権抹消）をもら...  
12月18日(土) 47.9% -1.8%   -0.6% 電気敷き毛布を買う  
12月19日(日) 48.8% +0.9%   0.3% 境界立ち合い  
12月20日(月) 49.1% +0.3%   0.6% 師走の仕事  
12月21日(火) 49.4% +0.3%   0.9% 歯の詰め物が欠ける  
12月22日(水) 49% -0.4%   0.5% FAX申請書を４回受ける  
12月23日(木) 49.5% +0.5%   1% 一日遅い冬至かぼちゃ  
12月24日(金) 49% -0.5%   0.5% 霧の朝  
12月25日(土) 49.2% +0.2%   0.7% 郵便局が混雑  
12月26日(日) 48.8% -0.4%   0.3% リサイクルショップで売った  
12月27日(月) 50.1% +1.3%   1.6% なんだか調子の狂った日  
12月28日(火) 49.3% -0.8%   0.8% 新年準備で一日終わる  
12月29日(水) 48.7% -0.6%   0.2% 久しぶりに昼寝満喫  
12月30日(木) 49% +0.3%   0.5% 初プロテイン  
12月31日(金) 49.5% +0.5%   1% カラダ優先の大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 48.79% （先月：48.70%）
増減値（今月） 0.90% （先月：-0.30%）
最高値（今月） 50.50% （先月：49.80%）
最低値（今月） 47.30% （先月：47.50%）
総合データ（～12月）
平均値 47.07%
増減値 1.90%
最高値 76.30%（記録日：2018/12/02）
最低値 41.70%（記録日：2021/01/21）