摂取カロリー。（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー。(kcal)のグラフ

2009年07月
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摂取カロリー。のグラフ
日別データ（7月）

7月の「摂取カロリー。」データ推移

日付 摂取カロリー。 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 1027.5kcal +91.5kcal   -388.5kcal ⤴　400ｇ増…  
7月2日(木) 1032.2kcal +4.7kcal   -383.8kcal ⤴　300ｇ増…  
7月3日(金) 1434kcal +401.8kcal   18kcal ⤵　100ｇ減  
7月4日(土) 1084.2kcal -349.8kcal   -331.8kcal ⤵　200ｇ減  
7月5日(日) 902.6kcal -181.6kcal   -513.4kcal ⤴　200ｇ増  
7月6日(月) 1124.4kcal +221.8kcal   -291.6kcal ⤵　300ｇ減  
7月7日(火) 1000.7kcal -123.7kcal   -415.3kcal ⇔　増減なし  
7月8日(水) 1122kcal +121.3kcal   -294kcal ⤵　300ｇ減  
7月9日(木) 976.8kcal -145.2kcal   -439.2kcal ⤴　400g増  
7月10日(金) 926.2kcal -50.6kcal   -489.8kcal ⇔　増減なし  
7月11日(土) 1466.8kcal +540.6kcal   50.8kcal ⤵　400ｇ減  
7月12日(日) 939kcal -527.8kcal   -477kcal ⤴　200ｇ増  
7月13日(月) 893.4kcal -45.6kcal   -522.6kcal ⤴　200ｇ増  
7月14日(火) 863.3kcal -30.1kcal   -552.7kcal ⇔　増減なし  
7月15日(水) 924.7kcal +61.4kcal   -491.3kcal ⤵　300ｇ減  
7月16日(木) 764.9kcal -159.8kcal   -651.1kcal ⤴　200ｇ増  
7月17日(金) 1046.2kcal +281.3kcal   -369.8kcal ⤵　300ｇ減  
7月18日(土) 1194.8kcal +148.6kcal   -221.2kcal ⤴　200ｇ増  
7月19日(日) 990kcal -204.8kcal   -426kcal ⤴　100ｇ増  
7月20日(月)       ⤵　400ｇ減  
7月21日(火) 1069.2kcal +79.2kcal   -346.8kcal ⤴　100ｇ増  
7月22日(水) 1033kcal -36.2kcal   -383kcal ⤴　300ｇ増  
7月23日(木) 1461.8kcal +428.8kcal   45.8kcal ⤵　200ｇ減　◎生理1日目  
7月24日(金) 1357.5kcal -104.3kcal   -58.5kcal ⤴　200ｇ増　◎生理2日目  
7月25日(土) 947.8kcal -409.7kcal   -468.2kcal ⤴　300ｇ増　◎生理3日目  
7月26日(日) 1296.4kcal +348.6kcal   -119.6kcal ⤵　200ｇ減  
7月27日(月) 1136.4kcal -160kcal   -279.6kcal ⇔　増減なし  
7月28日(火) 1011.5kcal -124.9kcal   -404.5kcal ⇔　増減なし  
7月29日(水) 1115.8kcal +104.3kcal   -300.2kcal ⤵　100ｇ減  
7月30日(木) 1539.4kcal +423.6kcal   123.4kcal ⤵⤵　700ｇ減  
7月31日(金) 887.6kcal -651.8kcal   -528.4kcal ⇔　増減なし  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,085.7kcal （先月：1,036.6kcal）
増減値（今月） -149.9kcal （先月：-262kcal）
最高値（今月） 1,539.4kcal （先月：1,426kcal）
最低値（今月） 764.9kcal （先月：669.4kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 1,070.6kcal
増減値 -629.9kcal
最高値 1,539.4kcal（記録日：2009/07/30）
最低値 669.4kcal（記録日：2009/06/25）