最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2007年07月
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最高血圧のグラフ
日別データ（7月）

7月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)       鉄、亜鉛と髪の毛  
7月2日(月) 103mmHg +1mmHg   -12mmHg 腹囲が減った＆6月の結果  
7月3日(火) 103mmHg 0mmHg   -12mmHg ウィンブルドン  
7月4日(水) 100mmHg -3mmHg   -15mmHg 脂肪を減らす工夫２  
7月5日(木) 103mmHg +3mmHg   -12mmHg 足あと帳、合わせ技（サプリメン...  
7月6日(金) 95mmHg -8mmHg   -20mmHg 理想の体重、体型とは？  
7月7日(土) 101mmHg +6mmHg   -14mmHg プチリバウンド  
7月8日(日)       年金の領収書全部保管していた・...  
7月9日(月) 100mmHg -1mmHg   -15mmHg ニンジン・りんごジュースの効果...  
7月10日(火)       東京にて(1)  
7月11日(水)       東京にて(2)飲んじゃった  
7月12日(木)       東京にて(3)スポーツクラブに...  
7月13日(金)       東京にて(4)最終日、結局観光...  
7月14日(土) 98mmHg -2mmHg   -17mmHg 休養日  
7月15日(日)       休養で体重が減る？  
7月16日(月) 95mmHg -3mmHg   -20mmHg 海が見えるジムで  
7月17日(火) 99mmHg +4mmHg   -16mmHg 体脂肪率がいい感じ  
7月18日(水) 102mmHg +3mmHg   -13mmHg 体脂肪率の測定時間  
7月19日(木) 98mmHg -4mmHg   -17mmHg 前向きに考える＆筋トレ禁止  
7月20日(金) 100mmHg +2mmHg   -15mmHg 今月の目標  
7月21日(土) 94mmHg -6mmHg   -21mmHg フィットネス機器の年数による重...  
7月22日(日) 92mmHg -2mmHg   -23mmHg 痩せたね！って言われました  
7月23日(月) 111mmHg +19mmHg   -4mmHg 総合判断＆バランスボール  
7月24日(火) 96mmHg -15mmHg   -19mmHg 寿司８皿の結果  
7月25日(水) 97mmHg +1mmHg   -18mmHg ラーメン＆麻婆丼の結果  
7月26日(木) 98mmHg +1mmHg   -17mmHg 4ヶ月記念、前日比1.1kg減...  
7月27日(金) 94mmHg -4mmHg   -21mmHg 有酸素運動で筋肉をつけるには？  
7月28日(土) 99mmHg +5mmHg   -16mmHg 食事画像2枚  
7月29日(日)       no title  
7月30日(月) 105mmHg +6mmHg   -10mmHg 心配事  
7月31日(火) 96mmHg -9mmHg   -19mmHg 今後の方針  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 99.1mmHg （先月：100mmHg）
増減値（今月） -6mmHg （先月：6mmHg）
最高値（今月） 111mmHg （先月：108mmHg）
最低値（今月） 92mmHg （先月：93mmHg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-2mmHg）
総合データ（～7月）
平均値 100.6mmHg
増減値 77.9mmHg
最高値 119mmHg（記録日：2007/04/03）
最低値 90mmHg（記録日：2007/05/29）