ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2010年03月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月) 0回 0 kcal dwn   18910回   体調不良　　目眩も  
3月2日(火) 0回 0 kcal dwn   18910回   目眩とれない  
3月3日(水) 0回 0 kcal dwn   18910回   まだ目眩が残る  
3月4日(木) 0回 0 kcal dwn   18910回   部下の事本当に見れているか？反...  
3月5日(金) 0回 0 kcal dwn   18910回   最終ユーザーと触れ合えた  
3月6日(土) 0回 0 kcal dwn   18910回   体調悪く寝てばかり  
3月7日(日) 0回 0 kcal dwn   18910回   体調悪いが家族ふれあい  
3月8日(月) 40回 8 kcal dwn   18950回   仕事うまくいく  
3月9日(火) 40回 8 kcal dwn   18990回   体調悪い　家族九州へ  
3月10日(水) 40回 8 kcal dwn   19030回   体調悪い　おなかが張る  
3月11日(木) 0回 0 kcal dwn   19030回   変な夢みて睡眠不足  
3月12日(金) 40回 8 kcal dwn   19070回   疲れがたまり、会議中に寝てしま...  
3月13日(土) 80回 16 kcal up   19150回   温泉後、目眩再発  
3月14日(日) 0回 0 kcal dwn   19150回   体調よくなった  
3月15日(月) 110回 22 kcal up   19260回   無口で仕事に取り組む  
3月16日(火) 120回 24 kcal up   19380回   体調上向く  
3月17日(水) 100回 20 kcal up   19480回   体調◎  
3月18日(木) 110回 22 kcal up   19590回   体調引き続き◎　おけつくんの兆...  
3月19日(金) 0回 0 kcal dwn   19590回   おけつくん正式発症  
3月20日(土) 0回 0 kcal dwn   19590回   おけつくん進行　図書館で居眠り  
3月21日(日) 0回 0 kcal dwn   19590回   おけつくん　引き続き進行  
3月22日(月) 0回 0 kcal dwn   19590回   おけつくんなかなか破裂せず  
3月23日(火) 80回 16 kcal up   19670回   まだおけつくん破裂せず  
3月24日(水) 0回 0 kcal dwn   19670回   おけつくん破裂しそうでしない  
3月25日(木) 70回 14 kcal up   19740回   おけつくん破裂＆出張疲れ  
3月26日(金)           寝不足で疲れがたまる  
3月27日(土)           かなり歩く  
3月28日(日) 80回 16 kcal up   19820回   部屋片付けの１日  
3月29日(月) 0回 0 kcal dwn   19820回   喉が痛い　寒い１日  
3月30日(火) 0回 0 kcal dwn   19820回   目やに発生  
3月31日(水)           目やに悪化  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 910回 （先月：2,760回）
平均数（今月） dwn 32.5回 （先月：98.6回）
最高数（今月） dwn 120回 （先月：280回）
目標達成率（今月） dwn 28.6% （先月：60.7%）
総合データ（～3月）
合計数 19,820回
平均数 106回
最高数 440回（記録日：2009/12/06）
目標達成率 62%