健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

ヘイポーさんのトップページ>記録グラフ一覧>カロリー比較グラフ・データ

カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(土) 5607 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+2907kcal   ヘイポーの元日～♪  
1月2日(日) 2911 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+211kcal   ヘイポーの1日  
1月3日(月) 3794 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+1094kcal   ヘイポーの1日  
1月4日(火) 3071 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+371kcal   ヘイポーの1日  
1月5日(水) 4973 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+2273kcal   ヘイポーの1日  
1月6日(木) 1616 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-1084kcal   ヘイポーの小寒〜  
1月7日(金) 1371 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-1329kcal   ヘイポーの1日  
1月8日(土) 3357 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+657kcal   ヘイポーの1日  
1月9日(日) 3444 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+744kcal   ヘイポーの1日  
1月10日(月) 3715 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+1015kcal   ヘイポーの1日  
1月11日(火) 2191 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-509kcal   ヘイポーの1日  
1月12日(水) 1878 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-822kcal   ヘイポーの1日  
1月13日(木) 1971 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-729kcal   ヘイポーの1日  
1月14日(金) 773 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-1927kcal   ヘイポーの1日  
1月15日(土) 5978 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+3278kcal   ヘイポーの1日  
1月16日(日) 4369 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+1669kcal   ヘイポーの1日  
1月17日(月) 2542 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-158kcal   ヘイポーの1日  
1月18日(火) 2268 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-432kcal   ヘイポーの1日  
1月19日(水) 3854 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+1154kcal   ヘイポーの1日  
1月20日(木) 3195 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+495kcal   ヘイポー大寒  
1月21日(金) 1851 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-849kcal   ヘイポーの1日  
1月22日(土) 2683 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-17kcal   ヘイポーの1日  
1月23日(日) 5701 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+3001kcal   ヘイポーのレース〜  
1月24日(月) 5697 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+2997kcal   ヘイポーの1日  
1月25日(火) 1925 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-775kcal   ヘイポーの1日  
1月26日(水) 2611 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-89kcal   ヘイポーの1日  
1月27日(木) 2023 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-677kcal   ヘイポーの1日  
1月28日(金) 2331 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-369kcal   ヘイポーの1日  
1月29日(土) 7816 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+5116kcal   ヘイポーの1日  
1月30日(日) 8259 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+5559kcal   ヘイポーの1日  
1月31日(月) 2206 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-494kcal   ヘイポーの1日  
＜＜前月 2011年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 105,981 kcal 83,700 kcal 22,281 kcal
平均 kcal 3,419 kcal 2,700 kcal 719 kcal
記録日数 31 日 31 日  
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
ぼやく 　打ち水
晴 　komokomo
9℃晴れ 　muusan
深川のアッコちゃん... 　ましゃもも
8℃晴れ 　muusan
MyLife 30... 　Tokyo198
自宅でゆっくり 　常夏の国
晴 　komokomo
休日　環境美化運動... 　きょろきょろ６０Ｄ
no titleさ 　ビービー
11/30-館 　子分
晴れ 　pushuca
年末年始が来る 　打ち水
MyLife 29... 　Tokyo198
11/29-場 　子分
5284日目－21... 　たいパパ
2025/11/2... 　もも子の明日
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ