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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(日)  
基礎代謝 2700 kcal
-2700kcal   ヘイポーの元旦  
1月2日(月)  
基礎代謝 2700 kcal
-2700kcal   へイポーの1日  
1月3日(火)  
基礎代謝 2700 kcal
-2700kcal   ヘイポーの1日  
1月4日(水)  
基礎代謝 2700 kcal
-2700kcal   へイポーの1日  
1月5日(木)  
基礎代謝 2700 kcal
-2700kcal   ヘイポーの1日  
1月6日(金)  
基礎代謝 2700 kcal
-2700kcal   へイポーの小寒  
1月7日(土)  
基礎代謝 2700 kcal
-2700kcal   へイポーの1日  
1月8日(日)  
基礎代謝 2700 kcal
-2700kcal   ヘイポーの1日  
1月9日(月) 2503 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-197kcal   ヘイポーの1日  
1月10日(火) 2698 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-2kcal   へイポーの1日  
1月11日(水) 2450 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-250kcal   へイポーの1日  
1月12日(木) 2342 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-358kcal   へイポーの1日  
1月13日(金) 3618 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+918kcal   へイポーの1日  
1月14日(土) 2894 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+194kcal   ヘイポーの1日  
1月15日(日) 3570 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+870kcal   ヘイポーの1日  
1月16日(月)  
基礎代謝 2700 kcal
-2700kcal   へイポーの1日  
1月17日(火) 1857 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-843kcal   へイポーの1日  
1月18日(水) 1274 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-1426kcal   へイポーの1日  
1月19日(木) 2101 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-599kcal   へイポーの1日  
1月20日(金) 3079 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+379kcal   へイポーの1日  
1月21日(土) 3360 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+660kcal   ヘイポーの大寒  
1月22日(日) 2194 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-506kcal   へイポーの1日  
1月23日(月) 2825 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+125kcal   へイポーの1日  
1月24日(火) 3003 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+303kcal   へイポーの1日  
1月25日(水) 2134 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-566kcal   へイポーの1日  
1月26日(木) 2058 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-642kcal   へイポーの1日  
1月27日(金) 2256 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-444kcal   ヘイポーの1日  
1月28日(土) 3492 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+792kcal   へイポーの1日  
1月29日(日) 4060 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+1360kcal   へイポーの1日  
1月30日(月) 1366 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-1334kcal   へイポーの1日  
1月31日(火) 2283 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-417kcal   へイポーの1日  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 57,417 kcal 83,700 kcal -26,283 kcal
平均 kcal 2,610 kcal 2,700 kcal -90 kcal
記録日数 22 日 31 日  
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