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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年11月

日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
11月1日(日)	992 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-685kcal	今日も朝から・・
11月2日(月)	765 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-912kcal	不摂生・・
11月3日(火)	1282 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-395kcal	やっと・・
11月4日(水)	588 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1089kcal	よっしゃ！
11月5日(木)	673 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1004kcal	no title
11月6日(金)	1337 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-340kcal	今日は酒抜き♪
11月7日(土)	1552 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-125kcal	いやぁ・・・
11月8日(日)	798 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-879kcal	とりあえず二日経過！
11月9日(月)	1117 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-560kcal	三日目に撃沈・・・
11月10日(火)	1101 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-576kcal	今日も酒抜き！
11月11日(水)	827 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-850kcal	no title
11月12日(木)	566 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1111kcal	no title
11月13日(金)	731 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-946kcal	しかし・・
11月14日(土)	590 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1087kcal	わっちゃ～～
11月15日(日)	894 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-783kcal	no title
11月16日(月)	1111 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-566kcal	気がつきゃ・・
11月17日(火)	796 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-881kcal	ちょっと減ったが・・・
11月18日(水)	1243 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-434kcal	（＾＾）ｖ
11月19日(木)	839 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-838kcal	no title
11月20日(金)	1371 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-306kcal	no title
11月21日(土)	451 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1226kcal	昨日も！
11月22日(日)	755 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-922kcal	続いちゃいました・・
11月23日(月)	1342 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-335kcal	no title
11月24日(火)	567 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1110kcal	もうしばらく・・・
11月25日(水)	798 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-879kcal	no title
11月26日(木)	960 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-717kcal	おやおや・・？
11月27日(金)	391 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1286kcal	わっちゃ～（＞＜）
11月28日(土)	1135 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-542kcal	no title
11月29日(日)	492 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1185kcal	no title
11月30日(月)	944 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-733kcal	no title

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月間データ（11月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	27,008 kcal	50,310 kcal	-23,302 kcal
平均 kcal	900 kcal	1,677 kcal	-777 kcal
記録日数	30 日	30 日

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