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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年02月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（2月）

2月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
2月1日(月) 2531 kcal  
基礎代謝 1954.6 kcal
-514kcal   疲れやすい  
2月2日(火) 2123 kcal  
基礎代謝 1924.15 kcal
-948kcal   カロリー摂取量を抑えるのはツラ...  
2月3日(水) 1829 kcal  
基礎代謝 1919.8 kcal
-1127kcal   極端にカロリー抑えました。  
2月4日(木) 1053 kcal  
基礎代謝 1889.35 kcal
-2412kcal   低カロリー食材と基礎代謝アップ...  
2月5日(金) 2040 kcal  
基礎代謝 1889.35 kcal
-838kcal   目標値達成!!!!!!!!  
2月6日(土) 2751 kcal  
基礎代謝 1889.35 kcal
-106kcal   お祝い  
2月7日(日) 2463 kcal  
基礎代謝 1896.6 kcal
-425kcal   普通とは…  
2月8日(月) 2116 kcal  
基礎代謝 1927.05 kcal
-822kcal   ご飯特盛り  
2月9日(火) 2188 kcal  
基礎代謝 1947.35 kcal
-1050kcal   追突、すきや、ランニング  
2月10日(水) 1827 kcal  
基礎代謝 1934 kcal
-1095kcal   お通じ、イライラ、小正月  
2月11日(木) 2007 kcal  
基礎代謝 1885 kcal
-580kcal   冷たい食べ物と体調  
2月12日(金) 1562 kcal  
基礎代謝 1915.45 kcal
-1392kcal   3時半起き  
2月13日(土) 1869 kcal  
基礎代謝 1899.5 kcal
-1030kcal   コーヒー漬け  
2月14日(日) 2340 kcal  
基礎代謝 1915.45 kcal
-597kcal   有意義な休日  
2月15日(月) 1839 kcal  
基礎代謝 1908.2 kcal
-794kcal   粗食  
2月16日(火) 1886 kcal  
基礎代謝 1924.15 kcal
-1029kcal   疲れた  
2月17日(水) 1925 kcal  
基礎代謝 1903.85 kcal
-1001kcal   不満爆発  
2月18日(木) 2210 kcal  
基礎代謝 1915.45 kcal
-389kcal   腹10分  
2月19日(金) 2179 kcal  
基礎代謝 1902.4 kcal
-358kcal   超低カロリー食オンパレード  
2月20日(土) 2288 kcal  
基礎代謝 1903.85 kcal
-263kcal   久しぶりの早い帰宅  
2月21日(日) 2174 kcal  
基礎代謝 2099.5 kcal
+74kcal   スノボと日本酒  
2月22日(月) 2358 kcal  
基礎代謝 1931.4 kcal
-188kcal   小春日和  
2月23日(火) 1978 kcal  
基礎代謝 1927.05 kcal
-589kcal   ヘアスタイル  
2月24日(水) 2017 kcal  
基礎代謝 1916.9 kcal
-556kcal   腹筋に違和感  
2月25日(木) 2157 kcal  
基礎代謝 1889.35 kcal
-371kcal   異常気象  
2月26日(金) 2381 kcal  
基礎代謝 1919.8 kcal
-204kcal   生憎の雨降り  
2月27日(土) 2663 kcal  
基礎代謝 1899.5 kcal
-102kcal   今日は飲むぞ!!!  
2月28日(日) 2126 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-415kcal   何を食っていいのやら…  
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月間データ（2月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 58,880 kcal 77,999 kcal -19,119 kcal
平均 kcal 2,103 kcal 2,786 kcal -683 kcal
記録日数 28 日 28 日  
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