スクワット【脚・大腿四頭筋】(回)のグラフ・データ

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スクワット【脚・大腿四頭筋】(回)のグラフ

2009年10月
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スクワット【脚・大腿四頭筋】のグラフ
日別データ(10月)

10月の「スクワット【脚・大腿四頭筋】」データ推移

日付 スクワット【脚・大腿四頭筋】 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 10回 dwn   13890回   さぁ、October☆  
10月2日(金) 10回 dwn   13900回   金曜なのに。  
10月3日(土) 10回 dwn   13910回   中止  
10月4日(日) 20回 dwn   13930回   もはや…。  
10月5日(月) 10回 dwn   13940回   やっぱり。  
10月6日(火) 20回 dwn   13960回   出遅れ?  
10月7日(水) 10回 dwn   13970回   雨ぇー。  
10月8日(木) 10回 dwn   13980回   なんと!!!!  
10月9日(金) 10回 dwn   13990回   爽やかに。  
10月10日(土) 10回 dwn   14000回   今日から  
10月11日(日) 20回 dwn   14020回   ただいまぁー。\(^o^)/  
10月12日(月) 10回 dwn   14030回   テニス  
10月13日(火) 10回 dwn   14040回   ハンサムスーツ  
10月14日(水) 20回 dwn   14060回   風邪???  
10月15日(木) 10回 dwn   14070回   若田さん・‥…━━━☆  
10月16日(金) 10回 dwn   14080回   やっと  
10月17日(土) 10回 dwn   14090回   中華街ランチへ  
10月18日(日) 10回 dwn   14100回   さぁ!  
10月19日(月) 10回 dwn   14110回   ボロボロ(笑)  
10月20日(火) 10回 dwn   14120回   軽快なフットワーク  
10月21日(水) 10回 dwn   14130回   む・村祭り  
10月22日(木) 10回 dwn   14140回   ゲジゲジ  
10月23日(金) 10回 dwn   14150回   出張ります。  
10月24日(土) 10回 dwn   14160回   1日ゆっくりしたかった。  
10月25日(日) 10回 dwn   14170回   ギャング団?  
10月26日(月) 10回 dwn   14180回   本日も  
10月27日(火) 10回 dwn   14190回   今日は鍋☆  
10月28日(水) 10回 dwn   14200回   いよいよでっせ。  
10月29日(木) 10回 dwn   14210回   あったら良いなぁー。  
10月30日(金)           枝豆ちゃん。  
10月31日(土) 10回 dwn   14220回   本日多忙でした。[岩陰]_・。...  
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月間データ(10月)
合計数(今月) yoko 280回 (先月:280回)
平均数(今月) dwn 11.2回 (先月:11.7回)
最高数(今月) yoko 20回 (先月:20回)
目標達成率(今月) yoko 0% (先月:0%)
総合データ(~10月)
合計数 14,160回
平均数 29.9回
最高数 60回(記録日:2009/07/04
目標達成率 35.7%