エアロビクス（分）のグラフ・データ

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エアロビクス(分)のグラフ

2010年10月
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エアロビクスのグラフ
日別データ（10月）

10月の「エアロビクス」データ推移

日付 エアロビクス 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 0分 0 kcal dwn   10463.7分   493日目（休養日）  
10月2日(土) 60分 300 kcal up   10523.7分   494日目  
10月3日(日) 0分 0 kcal dwn   10523.7分   495日目（GYM定休日）  
10月4日(月) 60分 300 kcal up   10583.7分   496日目  
10月5日(火) 0分 0 kcal dwn   10583.7分   497日目（休養日）  
10月6日(水) 45分 225 kcal up   10628.7分   498日目  
10月7日(木) 0分 0 kcal dwn   10628.7分   499日目（休養日）  
10月8日(金) 45分 225 kcal up   10673.7分   500日目  
10月9日(土) 60分 300 kcal up   10733.7分   501日目  
10月10日(日) 0分 0 kcal dwn   10733.7分   502日目（GYM定休日）  
10月11日(月) 0分 0 kcal dwn   10733.7分   503日目（GYM定休日）  
10月12日(火) 0分 0 kcal dwn   10733.7分   504日目（休養日）  
10月13日(水) 45分 225 kcal up   10778.7分   505日目  
10月14日(木) 0分 0 kcal dwn   10778.7分   506日目（休養日）  
10月15日(金) 45分 225 kcal up   10823.7分   507日目  
10月16日(土) 60分 300 kcal up   10883.7分   508日目  
10月17日(日) 0分 0 kcal dwn   10883.7分   509日目（GYM定休日）  
10月18日(月) 60分 300 kcal up   10943.7分   510日目  
10月19日(火) 0分 0 kcal dwn   10943.7分   511日目（休養日）  
10月20日(水) 45分 225 kcal up   10988.7分   512日目  
10月21日(木) 0分 0 kcal dwn   10988.7分   513日目（休養日）  
10月22日(金) 45分 225 kcal up   11033.7分   514日目  
10月23日(土) 60分 300 kcal up   11093.7分   515日目  
10月24日(日) 0分 0 kcal dwn   11093.7分   516日目（GYM定休日）  
10月25日(月) 60分 300 kcal up   11153.7分   517日目  
10月26日(火) 0分 0 kcal dwn   11153.7分   518日目（休養日）  
10月27日(水) 45分 225 kcal up   11198.7分   519日目  
10月28日(木) 0分 0 kcal dwn   11198.7分   520日目（休養日）  
10月29日(金) 45分 225 kcal up   11243.7分   521日目  
10月30日(土) 60分 300 kcal up   11303.7分   522日目  
10月31日(日) 0分 0 kcal dwn   11303.7分   523日目（GYM定休日）  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 840分 （先月：720分）
平均数（今月） up 27.1分 （先月：24分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 51.6% （先月：46.7%）
総合データ（～10月）
合計数 11,303.7分
平均数 22.1分
最高数 130分（記録日：2009/07/02）
目標達成率 42.2%