200gだけじゃないですかぁ。
他の時間に計れば落ちている範囲かもしれませんよ。
睡眠後に計るのが一番落ちてますから
今日がんばって糖質制限すれば
明日の朝は↓でしょう。(^^ゞ

私だって今、計ればたぶん61㎏くらいありますよ。
病院から帰って来てまた寝ますから
起きたら計るとたぶん60㎏切ってるはずです。

ところで目標値68㎏って
いつ設定したんですか? 
10㎏ダウンダイエット目指すんですね。ウヒヒ(^^;)

でも全体的には1kg増えてるからねぇ…
一旦やめたとは言っても、全然してなかったわけじゃないし･･

目標値は結構前に設定したかな…
あえて到達出来なさそうな数値にしてみた（笑）

今朝も、体重多めだったので、comはちょこっとウォーキング。
ほんの１０分か１５分ですが・・・

ウォーキング出来て良かったね～＾＾
少しでも違うと思うよ＾＾
ワシはこれから30km先の仕事場に出張です～（＾＾）/~~

＞ま、もちっと地味に続けては見ますが…
＞あ～～でも、ココの所全く動いてないからかも
そうそう、まぁーゆったりとーーー。
一喜一憂は心臓に良くないですわ(^^)

中佐殿！
大丈夫であります！
一喜一憂はココだけで、実際はな～～んにも感じてないです（笑）

ちびっこネコは可愛いです。
１０日間だけいたタイヤくんもしょっちゅう走り回ってゴミ箱はひっくり返すし掃除機に抱き付くし大変でした。
おかげであんずが心を病んで吐血したんですよ。。

＞おかげであんずが心を病んで吐血したんですよ。。
それは可愛そうだったねぇ…
そんなにナイーブだったんだね…

＞お惣菜を買うときにカロリー表示が無いものはダメだね…
その通りですよ～～結構カロリーが高い物ありますからねぇ～（＾＾；

といいつつ仕事帰りにアナゴのてんぷらを買ってしまった…
でも、脂ものは少量で満腹感が得られるから良いかも～って（＾＾；
間違ってるかな（笑）

みたおさんに教えておこうと思ったレシピです。
おからと鶏肉を使ったそぼろです。
我が家で好評でした。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/recipes/R20090624_07.html
リンク先には、他にもいろんなレシピがあるので試してみてください。
おからだと結構安く手に入るので、みたお家の懐にも優しいはずです。

おからと鶏ひき肉なら確かに良いかもね＾＾
ありがと＾＾
鶏肉苦手だけど、サラダチキンは大丈夫！
皮がなければ何とか大丈夫なので、ひき肉もOKだね＾＾
今度試してみますわ～＾＾