バレンシアガ？…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月19日（木）

バレンシアガ？…↓
< 何だか…↑ 　｜　やっぱり…↑ >
【朝ごはん】
410.8kcal
【昼ごはん】
495kcal
【晩ごはん】
407kcal　　　　　　　　　　　
【夜食】
kcal

ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km　消費0kcal 0歩
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　バレンシアガというブランドのグッズが若者に人気だそうな…
キャップが4万以上、スニーカーが10万越え…
人気があって品不足だそうな…
キャップなんか黒地に白でBALENCIAGAとロゴが入ってるだけ…
片や食べるものも買えずに孤独死していく老人…
どうして日本はこんな酷い格差社会になってしまったんだろうか…
若者も年取った行く末を感じて、今のうちに贅沢しておこうと
感じてるんだろうか…
日本の将来に希望を感じていないんだね…分かるわ…
国民の命が危険にさらされている最中に宴会をしているような
政権ですから…
で、文句を言いながらまた選挙でそこに投票しちゃう…
ま、ある意味の本国民の自業自得ですな…諦めましょう…

　昨日の仕事が今日にずれ込み…また夜、出かけてきます～
今日はビール行っちゃうのかな…？
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
112mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
あづま食品株式会社 ひきわり納豆（1人前） 100 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
トップバリュ 5種類の野菜とキャベツの千切り（0.5人前） 15 kcal
イカリソース ノンオイル　青じそ（0.6人前） 7.2 kcal
伊藤園 ミネラル麦茶（0.1人前） --- kcal
12時
ソーメン（1.1人前） 495 kcal
伊藤園 ミネラル麦茶（0.2人前） --- kcal
18時
ニッキーフーズ 讃岐カレーうどん(ニッキーフーズ)（1人前） 407 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
  1313 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2018/07/19 07:32 
＞本国民の自業自得ですな…諦めましょう
そう思ういますね、
日本人はまかれるのが普通と思ってきてます
 みたお 2018/07/19 07:49 
全く…
戦後進駐軍に骨抜きにされたり、事実と違う歴史を教えられたり…
ご先祖様はとんでもないツケを残してくれたもんだと思いますが
日本人の特質の悪い面が最近プラスされてどんどん酷い国になっています…
こんなことを言うと頭の悪い輩に右だ左だと騒がれるかも知れませんが
特攻で若い命を散らして行った方々は今の日本を見て嘆いているでしょうね…
本当に情けないですわ…
おじまる子 2018/07/19 12:06 
嘆き節が冴えてますな～♪
そんじゃ、おいらも一節嘆きますか～(^o^)
 みたお 2018/07/19 12:27 
嘆いちゃえ～嘆いちゃえ～～（笑）
「責任者出て来～～い！」って
https://www.youtube.com/watch?v=FfcQhfLi37w
人生幸朗師匠♪
kotoneko 2018/07/19 17:23 
＞今日はビール行っちゃうのかな…？
お仕事頑張った日は　ご褒美に飲んじゃえ～～～(/^-^)o日日o(^0^|) 
・・・ほどほどに・・・＾＾；
 みたお 2018/07/19 18:19 
ほどほどに～♪
で、済むかしら…(╭☞•́∀•̀)╭☞…ｿﾚﾅ
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