体重（kg）のグラフ・データ

体重(kg)のグラフ

2019年07月

日別データ（7月）

日付	体重	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
7月1日(月)	50.8kg	+0.2kg	-4.7kg	低カロリー
7月2日(火)	50.3kg	-0.5kg	-5.2kg	崖っぷち
7月3日(水)	51kg	+0.7kg	-4.5kg	冷えか食べすぎか？！
7月4日(木)	50.4kg	-0.6kg	-5.1kg	遠出しました
7月5日(金)	50.4kg	0kg	-5.1kg	重い荷物
7月6日(土)				早めの休息
7月7日(日)	50.3kg	-0.1kg	-5.2kg	引き続き休息
7月8日(月)	50.6kg	+0.3kg	-4.9kg	体調が少し回復
7月9日(火)	50.6kg	0kg	-4.9kg	食べ物がいっぱい
7月10日(水)	51kg	+0.4kg	-4.5kg	ながら勉強
7月11日(木)	51kg	0kg	-4.5kg	ながら運動いいかも
7月12日(金)	50.6kg	-0.4kg	-4.9kg	のぼせ
7月13日(土)				揚げたて豆腐ドーナツのコロコロ
7月14日(日)				メンテナンス
7月15日(月)	50.2kg	-0.4kg	-5.3kg	また休息
7月16日(火)	50.3kg	+0.1kg	-5.2kg	再び低体重
7月17日(水)	50.6kg	+0.3kg	-4.9kg	運動短め
7月18日(木)	50.9kg	+0.3kg	-4.6kg	水分のせい
7月19日(金)	50.6kg	-0.3kg	-4.9kg	お茶目な上司
7月20日(土)				寝坊
7月21日(日)				今日も寝坊
7月22日(月)	50.3kg	-0.3kg	-5.2kg	豆腐ドーナツと桃
7月23日(火)				冷やし中華
7月24日(水)	50kg	-0.3kg	-5.5kg	本当の崖っぷち･･･
7月25日(木)	49.9kg	-0.1kg	-5.6kg	崖から落ちた･･･
7月26日(金)	50.4kg	+0.5kg	-5.1kg	持ち直しました！
7月27日(土)	50.5kg	+0.1kg	-5kg	重い荷物も平気
7月28日(日)				塩分だらけ
7月29日(月)	50.6kg	+0.1kg	-4.9kg	熟れたキウイ美味しかった
7月30日(火)	50.5kg	-0.1kg	-5kg	何ら変化なし
7月31日(水)	50.6kg	+0.1kg	-4.9kg	no title

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月間データ（7月）

総合データ（～7月）

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