体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2024年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 69.2kg +0.3kg   0.2kg いよいよ師走！  
12月2日(月) 68.65kg -0.55kg   -0.35kg 脳ドック検査  
12月3日(火) 68.5kg -0.15kg   -0.5kg 健康診断結果  
12月4日(水) 68.7kg +0.2kg   -0.3kg 師走に入っても暖かい  
12月5日(木) 68.6kg -0.1kg   -0.4kg アオゲラ・カワセミを撮る  
12月6日(金) 68.8kg +0.2kg   -0.2kg 銀杏拾い  
12月7日(土) 69.15kg +0.35kg   0.15kg 芋煮会に誘われる  
12月8日(日) 68.75kg -0.4kg   -0.25kg 銀杏食べてみた  
12月9日(月) 68.4kg -0.35kg   -0.6kg 今季一番の冷え込み  
12月10日(火)          
12月11日(水) 68.55kg +0.15kg   -0.45kg 久し振りの温泉  
12月12日(木) 68.35kg -0.2kg   -0.65kg 運転疲れ？  
12月13日(金) 68.6kg +0.25kg   -0.4kg 公園も冬模様  
12月14日(土) 68.75kg +0.15kg   -0.25kg 今年中にやることが  
12月15日(日) 68.7kg -0.05kg   -0.3kg 大掃除  
12月16日(月) 68.4kg -0.3kg   -0.6kg 孫達来る！  
12月17日(火) 68.15kg -0.25kg   -0.85kg 孫達帰る  
12月18日(水) 68.5kg +0.35kg   -0.5kg ＬＩＮＥやＳＮＳに切替え  
12月19日(木) 68.25kg -0.25kg   -0.75kg 日帰り温泉  
12月20日(金) 68.8kg +0.55kg   -0.2kg 大根を頂く  
12月21日(土) 69.25kg +0.45kg   0.25kg 元旦祭の下準備  
12月22日(日) 69.05kg -0.2kg   0.05kg 自治会資源回収  
12月23日(月) 69.25kg +0.2kg   0.25kg 日帰り温行く行く  
12月24日(火) 69.05kg -0.2kg   0.05kg 久し振り洗車  
12月25日(水) 68.75kg -0.3kg   -0.25kg 渡りの鴨飛来  
12月26日(木) 68.8kg +0.05kg   -0.2kg 春の陽気？  
12月27日(金) 68.7kg -0.1kg   -0.3kg 買い物は相談役と  
12月28日(土) 68.8kg +0.1kg   -0.2kg ウォーキングシューズ  
12月29日(日) 69.2kg +0.4kg   0.2kg 鳥撮大収穫  
12月30日(月) 69kg -0.2kg   0kg 元旦祭準備  
12月31日(火) 68.5kg -0.5kg   -0.5kg 最後の鳥撮はカワセミ  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 68.74kg （先月：68.39kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：0.75kg）
最高値（今月） 69.25kg （先月：68.95kg）
最低値（今月） 68.15kg （先月：67.75kg）
目標までの残数（今月） あと-2.50kg （先月：あと-2.90kg）
総合データ（～12月）
平均値 69.02kg
増減値 10.90kg
最高値 74.65kg（記録日：2022/09/10）
最低値 61.80kg（記録日：2013/12/19）