体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) -0.9   1.1 写真展を見る  
10月2日(水) -0.1   1 レンズが欲しい 我慢＾＾  
10月3日(木) +0.6   1.6 クレちゃんの朝のルーティン  
10月4日(金) -0.3   1.3 台風18号、温帯低気圧へ  
10月5日(土) +0.7   2 木遣り保存会 懇親会  
10月6日(日) -0.5   1.5 スマホキャッシュレスのトラブル  
10月7日(月) 0   1.5 今日から、野鳥撮り  
10月8日(火) -0.2   1.3 紅葉が楽しみ＾＾  
10月9日(水) +0.3   1.6 御嶽駅から歩いてみる  
10月10日(木) -0.4   1.2 昭和記念公園に行ってみた  
10月11日(金) +0.2   1.4 19号東京を通過か！  
10月12日(土) +1   2.4 19号通過  
10月13日(日) -0.5   1.9 一夜にして70以上の河川の氾濫  
10月14日(月) -0.2   1.7 忘れ得ない光景  
10月15日(火) -0.3   1.4 散歩する気になれない  
10月16日(水) -0.5   0.9 冬バージョンへ模様替え  
10月17日(木) -0.1   0.8 不要品の整理  
10月18日(金) +0.7   1.5 自然の猛威  
10月19日(土) -0.5   1 野鳥の気持ち  
10月20日(日) +1.3   2.3 神社秋季式典  
10月21日(月) -1.5   0.8 眠れず起きてしまう  
10月22日(火) +1   1.8 天皇陛下即位礼正殿の儀  
10月23日(水) +0.1   1.9 神代植物公園にバラを撮りに  
10月24日(木) -0.3   1.6 義母　94歳の誕生日  
10月25日(金) +0.1   1.7 IDやPasswordの管理  
10月26日(土) -0.2   1.5 いつになったら清流に戻るのか？  
10月27日(日) +0.1   1.6 ハイキングコースを歩く  
10月28日(月) +0.3   1.9 ホームセンターで無駄遣い  
10月29日(火) -0.3   1.6 今日も雨  
10月30日(水) +0.2   1.8 新しいシューズに履き替え  
10月31日(木) -0.3   1.5 畳をフローリングに替える  
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月間データ（10月）
平均値（今月） -0.02% （先月：0%）
増減値（今月） -0.50% （先月：-0.10%）
最高値（今月） +2.40% （先月：+1.30%）
最低値（今月） +0.80% （先月：-1.20%）
総合データ（～10月）
平均値 0%
増減値 +3.70%
最高値 +3%（記録日：2019/09/16）
最低値 -7%（記録日：2013/12/19）