体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 25.2% -0.4%   17.6% ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月2日(金) 24.1% -1.1%   16.5% ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月3日(土) 25.3% +1.2%   17.7% ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月4日(日)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月5日(月)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月6日(火)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月7日(水)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月8日(木) 26.1% +0.8%   18.5% ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月9日(金)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月10日(土)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月11日(日)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月12日(月)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月13日(火)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月14日(水)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月15日(木)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月16日(金)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月17日(土)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月18日(日) 25.6% -0.5%   18% ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月19日(月)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月20日(火) 25.4% -0.2%   17.8% ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月21日(水)       ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月22日(木) 25% -0.4%   17.4% ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月23日(金) 25.1% +0.1%   17.5% ダイエット開始から３年７ヶ月と...  
12月24日(土) 25.1% 0%   17.5% ダイエット開始から３年８ヶ月目...  
12月25日(日) 25.3% +0.2%   17.7% ダイエット開始から３年８ヶ月１...  
12月26日(月) 25.8% +0.5%   18.2% ダイエット開始から３年８ヶ月２...  
12月27日(火) 25.1% -0.7%   17.5% ダイエット開始から３年８ヶ月３...  
12月28日(水)       ダイエット開始から３年８ヶ月４...  
12月29日(木)       ダイエット開始から３年８ヶ月５...  
12月30日(金)       ダイエット開始から３年８ヶ月６...  
12月31日(土)       ダイエット開始から３年８ヶ月７...  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 25.26% （先月：24.86%）
増減値（今月） -0.50% （先月：1%）
最高値（今月） 26.10% （先月：25.60%）
最低値（今月） 24.10% （先月：23.90%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 15.11%
増減値 17.50%
最高値 26.30%（記録日：2011/07/21）
最低値 5%（記録日：2009/07/12）