体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 22.4% +0.6%   -3.4% 黒猫のしっぽ  
6月2日(火) 22.2% -0.2%   -3.6% お粉、詰め替え、失敗…。くすん...  
6月3日(水) 22% -0.2%   -3.8% 冷やしシャンプー、初体験☆  
6月4日(木) 21.6% -0.4%   -4.2% お魚の干物　久しぶりに食べまし...  
6月5日(金) 21.5% -0.1%   -4.3% カミングダイエット（トマトクリ...  
6月6日(土)       しとしと、雨が降ってます。  
6月7日(日)       自分の好み、知らなかったぁー…...  
6月8日(月) 21.6% +0.1%   -4.2% 初ＣＯＣＯ’Ｓ（ココス）  
6月9日(火) 21.9% +0.3%   -3.9% めちゃ美味しい！メロンパン♪  
6月10日(水)       美味しく、食べれてる？？  
6月11日(木) 21.6% -0.3%   -4.2% 雨→晴れ  
6月12日(金) 22% +0.4%   -3.8% たまってる、洗濯物たちをー。  
6月13日(土)       天気、良さげ？！  
6月14日(日)       晴れてるー。風がちょっと、強め...  
6月15日(月) 22.5% +0.5%   -3.3% ピザを初テイクアウト♪  
6月16日(火) 22.4% -0.1%   -3.4% 久しぶりに、ゆったり半身浴。  
6月17日(水) 22% -0.4%   -3.8% 5本指ソックス  
6月18日(木) 21.4% -0.6%   -4.4% ベーコン野菜炒め  
6月19日(金) 21.8% +0.4%   -4% 覚えててくれたんだぁー…。  
6月20日(土) 21.1% -0.7%   -4.7% 参加できて、良かったぁ。  
6月21日(日)       わかめのドレッシング和え  
6月22日(月) 21.2% +0.1%   -4.6% 冷凍庫も冷蔵庫も満杯でっす。  
6月23日(火) 22% +0.8%   -3.8% ＤＶＤ、頂いたけれど…。  
6月24日(水)       お家のおそーじ。  
6月25日(木) 22.5% +0.5%   -3.3% ホストとゲスト  
6月26日(金) 22.7% +0.2%   -3.1% 添削  
6月27日(土)       家事の日だぁー！！  
6月28日(日)       男親。女親。  
6月29日(月)       親って、すごいなぁー…。  
6月30日(火) 22.6% -0.1%   -3.2% 湿度、高いぃー。  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 21.95% （先月：21.81%）
増減値（今月） 0.80% （先月：0.60%）
最高値（今月） 22.70% （先月：22.20%）
最低値（今月） 21.10% （先月：21.20%）
目標までの残数（今月） あと-3.60% （先月：あと-2.80%）
総合データ（～6月）
平均値 24.68%
増減値 -3.20%
最高値 29.10%（記録日：2008/12/22）
最低値 19.70%（記録日：2009/04/07）