基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       謹賀新年  
1月2日(土) 1472kcal +17kcal   -79kcal 廓然大公（かくぜんたいこう）  
1月3日(日) 1485kcal +13kcal   -66kcal 格致日新（かくちにっしん）  
1月4日(月) 1459kcal -26kcal   -92kcal 学知利行（がくちりこう）  
1月5日(火) 1465kcal +6kcal   -86kcal 廓然大悟（かくねんたいご）  
1月6日(水) 1445kcal -20kcal   -106kcal 格物致知（かくぶつちち）  
1月7日(木) 1462kcal +17kcal   -89kcal 鶴鳴之士（かくめいのし）  
1月8日(金) 1466kcal +4kcal   -85kcal 鶴翼之囲（かくよくのかこみ）  
1月9日(土) 1477kcal +11kcal   -74kcal 嫁鶏随鶏（かけいずいけい）  
1月10日(日)       瓦鶏陶犬（がけいとうけん）・陶...  
1月11日(月) 1500kcal +23kcal   -51kcal 寡見少聞（かけんしょうぶん）・...  
1月12日(火) 1465kcal -35kcal   -86kcal 瓜剖豆分（かぼうとうぶん）  
1月13日(水) 1477kcal +12kcal   -74kcal 我武者羅（がむしゃら）  
1月14日(木) 1456kcal -21kcal   -95kcal 烏之雌雄(からすのしゆう)  
1月15日(金) 1466kcal +10kcal   -85kcal 下陵上替（かりょうじょうたい）  
1月16日(土)       河梁之吟（かりょうのぎん）  
1月17日(日) 1482kcal +16kcal   -69kcal 迦陵頻伽（かりょうびんが）  
1月18日(月) 1483kcal +1kcal   -68kcal 臥竜鳳雛(がりょうほうすう)  
1月19日(火) 1469kcal -14kcal   -82kcal 寡廉鮮恥（かれんせんち）  
1月20日(水)       牙狼之口（がろうのくち）  
1月21日(木) 1461kcal -8kcal   -90kcal 含飴弄孫（がんいろうそん）  
1月22日(金)       閑雲野鶴（かんうんやかく）  
1月23日(土) 1497kcal +36kcal   -54kcal 韓海蘇潮（かんかいそちょう）  
1月24日(日) 1474kcal -23kcal   -77kcal 感慨無量（かんがいむりょう）  
1月25日(月) 1465kcal -9kcal   -86kcal 含牙戴角（がんがたいかく）  
1月26日(火) 1470kcal +5kcal   -81kcal 緩歌慢舞（かんかまんぶ）  
1月27日(水) 1471kcal +1kcal   -80kcal 観感興起（かんかんこうき）  
1月28日(木) 1472kcal +1kcal   -79kcal 寒巌枯木（かんがんこぼく）・枯...  
1月29日(金) 1480kcal +8kcal   -71kcal 官官接待（かんかんせったい）  
1月30日(土) 1487kcal +7kcal   -64kcal 緩急自在（かんきゅうじざい）  
1月31日(日) 1489kcal +2kcal   -62kcal 汗牛充棟（かんぎゅうじゅうとう...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,472.9kcal （先月：1,462.7kcal）
増減値（今月） 34kcal （先月：-4kcal）
最高値（今月） 1,500kcal （先月：1,468kcal）
最低値（今月） 1,445kcal （先月：1,455kcal）
目標までの残数（今月） あと91kcal （先月：あと125kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,497.4kcal
増減値 -38kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,435kcal（記録日：2015/08/07）