基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(木) 1473kcal +15kcal   -78kcal 坐作進退（ざさしんたい）  
6月2日(金) 1473kcal 0kcal   -78kcal 左支右吾（さしゆうご）  
6月3日(土) 1460kcal -13kcal   -91kcal 砂上楼閣（さじょうのろうかく）  
6月4日(日) 1462kcal +2kcal   -89kcal 坐薪懸胆（ざしんけんたん）  
6月5日(月) 1483kcal +21kcal   -68kcal 左戚右賢（させきゆうけん）  
6月6日(火) 1471kcal -12kcal   -80kcal 沙中偶語（さちゅうのぐうご）  
6月7日(水) 1453kcal -18kcal   -98kcal 察言観色（さつげんかんしき）  
6月8日(木) 1458kcal +5kcal   -93kcal 沙羅双樹（さらそうじゅ）  
6月9日(金) 1471kcal +13kcal   -80kcal 桟雲峡雨（さんうんきょうう）  
6月10日(土) 1462kcal -9kcal   -89kcal 三界無安（さんがいむあん）  
6月11日(日) 1476kcal +14kcal   -75kcal 三界流転（さんがいるてん）  
6月12日(月)       山河襟帯（さんがきんたい）  
6月13日(火)       三寒四温（さんかんしおん）  
6月14日(水) 1481kcal +5kcal   -70kcal 山簡倒載（さんかんとうさい）  
6月15日(木) 1481kcal 0kcal   -70kcal 三軍暴骨（さんぐんばくこつ）  
6月16日(金)       三綱五常(さんこうごじょう)  
6月17日(土) 1480kcal -1kcal   -71kcal 山高水長（さんこうすいちょう）  
6月18日(日) 1465kcal -15kcal   -86kcal 残酷非道（ざんこくひどう）  
6月19日(月)       三顧之礼（さんこのれい）  
6月20日(火) 1484kcal +19kcal   -67kcal 三三五五（さんさんごご）  
6月21日(水) 1471kcal -13kcal   -80kcal 残山剰水(ざんざんじょうすい)...  
6月22日(木) 1472kcal +1kcal   -79kcal 三思後行（さんしこうこう）  
6月23日(金) 1468kcal -4kcal   -83kcal 山紫水明（さんしすいめい）  
6月24日(土) 1463kcal -5kcal   -88kcal 三枝之礼(さんしのれい)  
6月25日(日) 1497kcal +34kcal   -54kcal 三尺秋水（さんじゃく（の）しゅ...  
6月26日(月) 1476kcal -21kcal   -75kcal 三者三様（さんしゃさんよう）  
6月27日(火) 1465kcal -11kcal   -86kcal 三舎退避（さんしゃたいひ）  
6月28日(水) 1479kcal +14kcal   -72kcal 三者鼎談（さんしゃていだん）  
6月29日(木) 1484kcal +5kcal   -67kcal 三者鼎立（さんしゃていりつ）  
6月30日(金) 1463kcal -21kcal   -88kcal 三十而立（さんじゅうじりつ）  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,472kcal （先月：1,473.2kcal）
増減値（今月） 5kcal （先月：-25kcal）
最高値（今月） 1,497kcal （先月：1,504kcal）
最低値（今月） 1,453kcal （先月：1,445kcal）
目標までの残数（今月） あと117kcal （先月：あと122kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,485.6kcal
増減値 -83kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,435kcal（記録日：2015/08/07）