基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 1436kcal +2kcal   -42kcal 曇午前中一時雨後曇  
9月2日(金) 1440kcal +4kcal   -38kcal 曇のち雨  
9月3日(土) 1462kcal +22kcal   -16kcal 薄曇夕方晴れ間も  
9月4日(日) 1464kcal +2kcal   -14kcal 曇  
9月5日(月) 1458kcal -6kcal   -20kcal 曇  
9月6日(火)       曇のち晴れ  
9月7日(水) 1458kcal 0kcal   -20kcal 曇のち雨  
9月8日(木) 1466kcal +8kcal   -12kcal 曇時々雨  
9月9日(金) 1447kcal -19kcal   -31kcal 曇のち晴  
9月10日(土) 1469kcal +22kcal   -9kcal 曇  
9月11日(日) 1476kcal +7kcal   -2kcal 晴  
9月12日(月) 1470kcal -6kcal   -8kcal 曇  
9月13日(火) 1455kcal -15kcal   -23kcal 曇のち晴れ  
9月14日(水) 1453kcal -2kcal   -25kcal 晴  
9月15日(木) 1467kcal +14kcal   -11kcal 曇  
9月16日(金) 1451kcal -16kcal   -27kcal 晴  
9月17日(土)       薄曇  
9月18日(日) 1459kcal +8kcal   -19kcal 雨、台風接近中  
9月19日(月) 1476kcal +17kcal   -2kcal 雨のち晴れ（台風14号接近中）  
9月20日(火) 1465kcal -11kcal   -13kcal 曇風未だ残る  
9月21日(水) 1454kcal -11kcal   -24kcal 曇時々晴  
9月22日(木) 1446kcal -8kcal   -32kcal 曇午後から時々雨  
9月23日(金) 1463kcal +17kcal   -15kcal 雨  
9月24日(土) 1461kcal -2kcal   -17kcal 雨  
9月25日(日) 1469kcal +8kcal   -9kcal 晴  
9月26日(月) 1458kcal -11kcal   -20kcal 快晴  
9月27日(火)       晴  
9月28日(水) 1465kcal +7kcal   -13kcal 晴  
9月29日(木) 1461kcal -4kcal   -17kcal 薄曇  
9月30日(金) 1472kcal +11kcal   -6kcal 晴  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,460kcal （先月：1,453kcal）
増減値（今月） 38kcal （先月：-54kcal）
最高値（今月） 1,476kcal （先月：1,470kcal）
最低値（今月） 1,436kcal （先月：1,433kcal）
目標までの残数（今月） あと108kcal （先月：あと146kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,475.8kcal
増減値 -74kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,422kcal（記録日：2022/01/07）