スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2022年06月
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スクワットのグラフ
日別データ（6月）

6月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水) 16回 8 kcal dwn   16883回   晴  
6月2日(木) 10回 5 kcal dwn   16893回   晴  
6月3日(金) 20回 10 kcal up   16913回   晴午後一時雷雨  
6月4日(土) 20回 10 kcal up   16933回   晴  
6月5日(日)           曇時々晴夜遅くから雨  
6月6日(月) 30回 15 kcal up   16963回   雨  
6月7日(火) 20回 10 kcal up   16983回   曇時々雨  
6月8日(水)           曇  
6月9日(木) 45回 22 kcal up   17028回   曇  
6月10日(金) 15回 7 kcal dwn   17043回   曇夕方から時々雨  
6月11日(土) 20回 10 kcal up   17063回   曇夜中に雨  
6月12日(日) 25回 12 kcal up   17088回   曇後晴、一時雷雨  
6月13日(月) 26回 13 kcal up   17114回   晴  
6月14日(火) 11回 5 kcal dwn   17125回   曇のち雨  
6月15日(水) 5回 2 kcal dwn   17130回   雨のち曇  
6月16日(木) 20回 10 kcal up   17150回   曇のち晴れ間も  
6月17日(金) 15回 7 kcal dwn   17165回   薄曇  
6月18日(土) 20回 10 kcal up   17185回   曇  
6月19日(日) 30回 15 kcal up   17215回   晴  
6月20日(月) 26回 13 kcal up   17241回   薄曇  
6月21日(火) 10回 5 kcal dwn   17251回   曇  
6月22日(水) 10回 5 kcal dwn   17261回   曇  
6月23日(木) 20回 10 kcal up   17281回   曇  
6月24日(金) 20回 10 kcal up   17301回   薄曇  
6月25日(土) 10回 5 kcal dwn   17311回   久しぶりの晴  
6月26日(日) 20回 10 kcal up   17331回   晴  
6月27日(月) 20回 10 kcal up   17351回   晴  
6月28日(火)           晴  
6月29日(水) 20回 10 kcal up   17371回   晴  
6月30日(木)           晴  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 504回 （先月：691回）
平均数（今月） dwn 19.4回 （先月：24.7回）
最高数（今月） dwn 45回 （先月：53回）
目標達成率（今月） dwn 65.4% （先月：71.4%）
総合データ（～6月）
合計数 17,371回
平均数 14回
最高数 90回（記録日：2021/04/17）
目標達成率 21%