腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 200回 0回   170回 食事日記  
12月2日(木) 200回 0回   170回 食事日記  
12月3日(金) 200回 0回   170回 食事日記  
12月4日(土) 200回 0回   170回 食事日記  
12月5日(日) 130回 -70回   100回 食事日記  
12月6日(月) 200回 +70回   170回 食事日記  
12月7日(火) 100回 -100回   70回 食事日記  
12月8日(水) 200回 +100回   170回 食事日記  
12月9日(木) 100回 -100回   70回 食事日記  
12月10日(金) 100回 0回   70回 食事日記  
12月11日(土) 200回 +100回   170回 食事日記  
12月12日(日) 80回 -120回   50回 食事日記  
12月13日(月) 100回 +20回   70回 食事日記  
12月14日(火)       食事日記  
12月15日(水) 100回 0回   70回 食事日記  
12月16日(木) 150回 +50回   120回 食事日記  
12月17日(金) 100回 -50回   70回 食事日記  
12月18日(土) 130回 +30回   100回 食事日記  
12月19日(日) 300回 +170回   270回 食事日記  
12月20日(月) 130回 -170回   100回 食事日記  
12月21日(火) 100回 -30回   70回 食事日記  
12月22日(水)       食事日記  
12月23日(木) 300回 +200回   270回 食事日記  
12月24日(金) 150回 -150回   120回 食事日記  
12月25日(土) 500回 +350回   470回 食事日記  
12月26日(日) 100回 -400回   70回 食事日記  
12月27日(月) 200回 +100回   170回 食事日記  
12月28日(火) 200回 0回   170回 食事日記  
12月29日(水) 200回 0回   170回 食事日記  
12月30日(木)       食事日記  
12月31日(金) 200回 0回   170回 食事日記  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 173.9回 （先月：137.3回）
増減値（今月） 0回 （先月：-150回）
最高値（今月） 500回 （先月：200回）
最低値（今月） 80回 （先月：0回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 83回
増減値 170回
最高値 500回（記録日：2010/12/25）
最低値 0回（記録日：2010/11/17）