腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年05月
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日別データ（5月）

5月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(土)           子供とおでかけ  
5月2日(日)           公園でドッジボール  
5月3日(月)           山登りハイキング  
5月4日(火)           キャンプ用品買い物  
5月5日(水)           最後の休みで気が重い  
5月6日(木)           久しぶりの会社で疲れた  
5月7日(金)           仕事嵌って疲れる  
5月8日(土)           お客さん宅でBBQ  
5月9日(日)           １日家にいた  
5月10日(月)           関東出張で疲れる  
5月11日(火)           仕事きついが、プレッシャーから...  
5月12日(水)           相変わらずお疲れ  
5月13日(木)           社交的な会場（大人数）は苦手  
5月14日(金)           仕事がきつく、疲れがたまる  
5月15日(土)           子供と遊ぶが、疲れが抜けない  
5月16日(日)           睡眠十分で体調回復  
5月17日(月)           睡眠十分で体調良好  
5月18日(火)           仕事が多く疲れてきた  
5月19日(水)           疲れの割には体調普通  
5月20日(木)           久しぶりボーリング楽しかった  
5月21日(金)           久しぶりの焼き鳥  
5月22日(土)           カラオケでリフレッシュ  
5月23日(日)           子供初めてサッカー試合  
5月24日(月)           関東出張終電に乗り遅れる  
5月25日(火)           前日疲れで体調悪い  
5月26日(水)           何故かよく眠れない  
5月27日(木)           海外の人接待で刺激受ける  
5月28日(金)           週２回関東出張で疲れ溜まる  
5月29日(土)           子供と触れ合える  
5月30日(日)           空港面白い  
5月31日(月)           仕事落ち着く  
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月間データ（5月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～5月）
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平均数 ---
最高数 ---
目標達成率 ---