ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2020年03月
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ストレッチのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 17分 up   15327.5分   独立自尊（どくりつじそん）  
3月2日(月) 18分 up   15345.5分   独立独歩（どくりつどっぽ）  
3月3日(火) 17分 up   15362.5分   徳量寛大(とくりょうかんだい)  
3月4日(水) 18分 up   15380.5分   土豪劣紳(どごうれっしん)  
3月5日(木) 11分 up   15391.5分   吐故納新(とこのうしん)  
3月6日(金) 10分 up   15401.5分   菟糸燕麦（としえんばく）  
3月7日(土) 16分 up   15417.5分   兎死狗烹(としくほう)  
3月8日(日) 7分 up   15424.5分   徒手空拳(としゅくうけん)  
3月9日(月) 16分 up   15440.5分   斗酒隻鶏(としゅせきけい)  
3月10日(火)           斗酒百篇(としゅひゃっぺん)  
3月11日(水) 11分 up   15451.5分   屠所之羊（としょのひつじ）  
3月12日(木) 11分 up   15462.5分   斗折蛇行(とせつだこう)  
3月13日(金) 11分 up   15473.5分   兎走烏飛(とそううひ)  
3月14日(土) 18分 up   15491.5分   斗粟尺布 (とぞくしゃくふ)  
3月15日(日)           屠毒筆墨（とどくのひつぼく）  
3月16日(月) 11分 up   15502.5分   斗南一人（となんのいちにん）  
3月17日(火) 22分 up   15524.5分   図南鵬翼(となんほうよく)  
3月18日(水) 11分 up   15535.5分   怒髪衝天（どはつしょうてん）  
3月19日(木) 3分 dwn   15538.5分   土崩瓦解(どほうがかい)  
3月20日(金) 6分 up   15544.5分   途方途轍 (とほうとてつ)  
3月21日(土) 21分 up   15565.5分   土木形骸(どぼくけいがい)  
3月22日(日) 11分 up   15576.5分   土木壮麗（どぼくそうれい）  
3月23日(月) 11分 up   15587.5分   塗抹詩書(とまつししょ)  
3月24日(火) 7分 up   15594.5分   左見右見（とみこうみ）  
3月25日(水) 22分 up   15616.5分   杜黙詩撰(ともくしさん)  
3月26日(木) 11分 up   15627.5分   屠竜之技（とりょうのぎ）  
3月27日(金) 12分 up   15639.5分   呑雲吐霧（どんうんとむ）  
3月28日(土) 6分 up   15645.5分   呑花臥酒(どんかがしゅ)  
3月29日(日) 10分 up   15655.5分   呑牛之気（どんぎゅうのき）  
3月30日(月) 17分 up   15672.5分   呑舟之魚(どんしゅうのうお)  
3月31日(火) 11分 up   15683.5分   頓首再拝(とんしゅさいはい)  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 373分 （先月：338分）
平均数（今月） up 12.9分 （先月：11.7分）
最高数（今月） up 22分 （先月：18分）
目標達成率（今月） up 96.6% （先月：89.7%）
総合データ（～3月）
合計数 15,683.5分
平均数 5.5分
最高数 24分（記録日：2016/04/09）
目標達成率 44.8%