筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2025年03月
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筋肉量のグラフ
日別データ（3月）

3月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 49.75kg +0.35kg   -0.3kg 催事が多すぎ  
3月2日(日) 49.75kg 0kg   -0.3kg 一丁目総会  
3月3日(月) 50.05kg +0.3kg   0kg 薄ら雪化粧  
3月4日(火) 50.4kg +0.35kg   0.35kg 連続記録終わる！  
3月5日(水) 49.45kg -0.95kg   -0.6kg 雪は朝方でやむ  
3月6日(木) 49.1kg -0.35kg   -0.95kg ダイソーで無駄遣い  
3月7日(金) 49.65kg +0.55kg   -0.4kg お供物の買い物  
3月8日(土) 49.85kg +0.2kg   -0.2kg 稲荷八幡祈願準備  
3月9日(日) 49.85kg 0kg   -0.2kg 町内年度末総会  
3月10日(月) 49.65kg -0.2kg   -0.4kg 爽やか散歩  
3月11日(火) 49.95kg +0.3kg   -0.1kg 梅花満開  
3月12日(水) 49.3kg -0.65kg   -0.75kg 冬鳥達徐々に北へ  
3月13日(木) 49.55kg +0.25kg   -0.5kg ウォーキングの季節  
3月14日(金) 49.6kg +0.05kg   -0.45kg いよいよ春！  
3月15日(土) 49.4kg -0.2kg   -0.65kg ウグイス鳴き始める  
3月16日(日) 48.9kg -0.5kg   -1.15kg 一日中雨！  
3月17日(月) 49.15kg +0.25kg   -0.9kg 彼岸の入り  
3月18日(火) 49.5kg +0.35kg   -0.55kg 墓参り  
3月19日(水) 49.6kg +0.1kg   -0.45kg 名残雪？  
3月20日(木) 49.6kg 0kg   -0.45kg 祝日、忘れてた～  
3月21日(金) 49.1kg -0.5kg   -0.95kg 歯科受診  
3月22日(土) 49.6kg +0.5kg   -0.45kg 久し振り洗車  
3月23日(日) 49.65kg +0.05kg   -0.4kg 町内資源回収  
3月24日(月) 49.85kg +0.2kg   -0.2kg 桜が開花  
3月25日(火) 49.35kg -0.5kg   -0.7kg 5月上旬の気温  
3月26日(水) 49.25kg -0.1kg   -0.8kg 春本番＾＾  
3月27日(木) 49.25kg 0kg   -0.8kg 春の花も咲き始める  
3月28日(金) 49.45kg +0.2kg   -0.6kg 垂れ桜が綺麗＾＾  
3月29日(土) 50.35kg +0.9kg   0.3kg 散歩はお休み  
3月30日(日) 50.25kg -0.1kg   0.2kg 大リーグテレビ観戦  
3月31日(月) 49.6kg -0.65kg   -0.45kg 曇り、寒い！  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 49.60kg （先月：49.33kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：0.50kg）
最高値（今月） 50.40kg （先月：50.10kg）
最低値（今月） 48.90kg （先月：48.15kg）
目標までの残数（今月） あと1.40kg （先月：あと1.60kg）
総合データ（～3月）
平均値 51.15kg
増減値 -0.45kg
最高値 1,488kg（記録日：2020/08/25）
最低値 14.50kg（記録日：2016/04/22）